6 Tipps von einem Sexperten, um Ihr Sexualleben anzukurbeln

Könnte Ihre Libido einen Schub vertragen? Haben Sie genug vom immer Gleichen? Brauchen Sie mehr Selbstvertrauen, um im Schlafzimmer ungehemmt zu sein? Wir haben nicht nur Sex, weil wir ihn mögen – wir tun ihn, weil wir ihn LIEBEN! Und wenn sich dieser Teil unseres Lebens nicht gut anfühlt, kann unsere ganze Welt auf den Kopf gestellt erscheinen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Sexualität auf eine ganz neue Art stimulieren können. Beginnen Sie, den Sex zu haben, den Sie sich wünschen und den Sie verdienen. Lesen Sie weiter, um 6 hilfreiche Tipps zu erhalten, mit denen Sie Ihre Intimität steigern und im Schlafzimmer für mehr Stimmung sorgen können! 1. Großartiger Sex beginnt mit Ihnen Die erste Liebe ist die Selbstliebe. Ja, vielleicht kichern Sie, wenn Sie das lesen, und stellen sich Bilder vor, die vielleicht ein bisschen anstößig sind, aber ich spreche von einer anderen Art der Liebe. Sich selbst, seinen Körper und seine Seele zu lieben. Großartiger Sex beginnt damit, selbstbewusst zu sein, zu schätzen, wer man ist, und dies mit anderen zu teilen. Dieses Selbstvertrauen aufzubauen ist der erste Schritt zu großartigem Sex. Wenn Sie sich mit sich selbst wohlfühlen, werden Sie diese Anziehungskraft und Attraktivität auf das Spielfeld und definitiv ins Schlafzimmer bringen. Ihr Körper ist ein Spielplatz, also viel Spaß! 2. Werden Sie praktisch Finden Sie heraus, was sich für Sie gut anfühlt, damit Sie es mit anderen teilen und Ihre Erfahrungen gemeinsam genießen können. Es mag einfach klingen, aber viele Menschen nehmen sich nicht die Zeit, ihren Körper zu erforschen, um herauszufinden, was sie anmacht. Wenn Sie Ihren Körper, Ihre Reize und Ihre Reize kennen und wissen, wie Sie gerne berührt werden, werden Sie mehr und bessere Orgasmen haben, und eine bessere Kommunikation mit Ihrem Partner wird den Sex noch viel besser machen! 3. Haben Sie keine Angst, den Mund aufzumachen Ich spreche nicht über das, was Sie denken, dass ich vorschlage, zumindest nicht in diesem speziellen Fall. Ich spreche über Kommunikation. Das Besprechen von Wünschen, Fantasien, Stellungen, Orten, Spielzeugen und mehr wird Ihnen und Ihrem Partner eine ganz neue Welt eröffnen. Ohne Urteil oder Kritik kann eine solche Öffnung Ihrem Partner Ideen vermitteln, von denen er vielleicht nicht wusste, dass sie existieren oder an denen Sie interessiert sein könnten. Viele Menschen gehen davon aus, dass ihr Partner „einfach wissen“ sollte, was ihnen gefällt, weil sie schon seit Jahren zusammen sind, aber Menschen verändern sich, genau wie sich Wünsche und sexuelle Bedürfnisse verändern. Daher ist es wichtig, diese Kommunikation immer offen zu halten. 4. Freude statt Leistung Einfache Wahrheit … je mehr Sie Sex genießen, desto mehr wollen Sie ihn! Sich auf den Aspekt der Lust zu konzentrieren, anstatt zu versuchen, zu performen und sich Sorgen darüber zu machen, ob das, was Sie tun, richtig ist, kann den ganzen Spaß am Sex verderben. Wenn der Fokus beim Sex auf dem Versuch liegt, zu performen, wird er zu einer Verpflichtung, einer Handlung oder sogar einer lästigen Pflicht. Sie sind nicht nur da, um Ihren Partner zu bedienen – obwohl das manchmal Spaß machen kann – Sie sind da, um eine Verbindung herzustellen und im Moment zu sein, die Berührung, das Gefühl, die Emotionen, die Empfindungen der Intimität zu genießen. Nehmen Sie sich die Zeit, den Körper Ihres Partners kennenzulernen, beobachten Sie, wie er sich auf bestimmte Stimulationen bewegt, wie er auf Ihre Berührung reagiert und lernen Sie. Was mich zum nächsten Tipp bringt … 5. Erkundungsnächte Denken Sie an all die Nervenrezeptoren, die der menschliche Körper hat, und dann an all die, die Sie noch nie berührt haben. Ihr ganzer Körper ist voller Nervenenden, und die meiste Zeit verpassen Sie von den Lippen über die Brüste bis zu den Genitalien ein ganzes Sammelsurium an Empfindungen. Erkundungsnächte sind genau das … den gesamten Körper erkunden, um diese süßen Empfindungen, empfindlichen Bereiche, erogenen Zonen und Stellen zu finden, die Ihren Partner stimulieren und anmachen. Intimität ist nicht nur Geschlechtsverkehr. Es geht darum, einander von Kopf bis Fuß zu genießen, den Körper für all seine Lustpunkte wirklich zu schätzen und das auszunutzen, was er zu bieten hat. Erkunden und finden Sie den Weg zur Ekstase. 6. Seien Sie ein Versuchs-Sexueller „Probesexuell“ zu sein bedeutet einfach, neue Dinge auszuprobieren. Diese Art von Intimität ist eine direkte Folge der Verletzlichkeit und Sicherheit, die erforderlich ist, wenn man etwas Neues ausprobiert. Fangen Sie einfach an, zum Beispiel in einer anderen Stellung oder an einem anderen Ort im Haus, um die Monotonie zu durchbrechen. Wenn dann Ihr Vertrauen wächst, öffnen Sie sich einem einfachen Spielzeug, verwenden vielleicht eine Fessel und sehen, wie es ist, gefesselt zu sein. Brauchen Sie mehr Abenteuer? Gehen Sie in einen Swingerclub und spüren Sie die Erotik um Sie herum. Wenn Ihnen diese Tipps gefallen und Sie mehr lesen möchten, holen Sie sich die Taschenbuch- oder Kindle-Version meines Buches „Confessions & Lessons of a Sexpert: The Ultimate Guide to Intimacy and Better Sex“ von Dr. Stacy Friedman oder laden Sie es KOSTENLOS unter www.DrStacyBook.com herunter.