Trotz der vielen Tabus und Mythen, die es umgeben, sind Analspiele immer noch überaus beliebt und scheinen von Jahr zu Jahr beliebter zu werden. Die Häufigkeit von Analsex hat sich in den letzten Jahrzehnten unter 16- bis 24-Jährigen mehr als verdoppelt , und trotz der Stereotypen, dass Analspiele „eine Schwulensache“ seien, zeigen Studien , dass sie für viele Menschen unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung eine gängige Praxis sind. „Anal“ und „großer Arsch“ tauchten letztes Jahr beide in der Liste der 10 häufigsten Suchbegriffe von PornHub auf , und die Kategorie „Anal“ belegte Platz 5 auf der Liste der meistgesehenen Kategorien. Offensichtlich haben viele Leute Hintern im Kopf!
Viele Menschen haben jedoch immer noch Angst und Fragen zum Analspiel , selbst wenn es ein sexuelles Interesse von ihnen ist. Zwei der am häufigsten genannten Bedenken in Bezug auf Analsex sind die Schmerzen und die Unordnung.
Zum ersten Punkt: Analpenetration sollte nie schmerzhaft sein, wenn Sie es richtig machen. Schmerzen sind ein Zeichen Ihres Körpers, dass Sie langsamer machen und/oder einen Gang zurückschalten müssen, und das ist besonders wichtig, wenn es um Ihren Anus geht, einen Körperteil, der leicht beschädigt werden kann und den Sie nicht dauerhaft verletzen möchten.
Wenn es darum geht, Schmerzen zu vermeiden und das Vergnügen zu maximieren, lauten die Grundregeln für Analsex wie folgt:
- Verwenden Sie mehr Gleitmittel, als Sie für nötig halten.
- Beginnen Sie mit etwas Kleinerem, als Sie für nötig halten.
- Gehen Sie langsamer vor, als Sie denken, dass Sie müssen.
Wenn Sie diese drei Regeln befolgen, ist es in der Regel in Ordnung, was die Schmerzen angeht. Aber es besteht immer noch das Problem der möglichen Sauerei – d. h. die wahrscheinliche Anwesenheit von Kot in dem Loch, aus dem der Kot kommt – und das ist für viele Menschen eine erschreckende Vorstellung.
Hier kommen Klistierbirnen ins Spiel. Lassen Sie uns darüber sprechen.
Was ist eine Klistierbirne?
Bei einem Einlauf wird der untere Darmabschnitt mit Wasser oder einer anderen Flüssigkeit ausgespült. Beim Sex wird dies normalerweise gemacht, um vor dem Analverkehr eventuelle Stuhlreste auszuspülen, damit die anschließende Sitzung angenehmer und weniger chaotisch wird. Einläufe werden jedoch manchmal auch aus medizinischen Gründen gemacht, beispielsweise um Verstopfung zu lindern.
Es gibt verschiedene Hilfsmittel, mit denen man einen Einlauf durchführen kann, aber eine einfache Klistierbirne ist wahrscheinlich die am weitesten verbreitete und für Anfänger am einfachsten zu handhabende Methode. Sie besteht aus einem Gefäß, das Sie mit Wasser füllen, und einer Tülle, die Sie in Ihren Hintern einführen können.
Klistierbirnen sind in vielen Sexshops erhältlich, sowohl online als auch offline. Wenn Sie in der Klemme sind, können Sie auch ein Abführmittel in der Drogerie kaufen und einfach die gesamte Flüssigkeit darin ausspülen (vorausgesetzt, Sie wollen/brauchen kein Abführmittel!) und durch normales Leitungswasser ersetzen.
Ist es wirklich notwendig, einen Einlauf zu machen?
Wenn Ihre Ernährung ausreichend Ballaststoffe enthält – oder wenn Ihnen und Ihrem/Ihren Partner/n Unordnung einfach nicht so wichtig ist –, dann brauchen Sie die Reinigung vor dem Sex, die ein Einlauf bieten kann, vielleicht nicht.
Viele Menschen entscheiden sich jedoch für einen Einlauf, nicht nur aus Gründen der Hygiene und um auf das Wohlbefinden ihres Partners Rücksicht zu nehmen, sondern auch für ihre eigene innere Ruhe. Die Komplexe, die viele Menschen in Bezug auf Analsex haben, lassen sich leichter beiseite legen, wenn Sie sich Ihrer Hygiene sicher sind – ganz zu schweigen davon, dass die Analschließmuskeln sehr empfindlich auf Stress und Anspannung reagieren, die Sie möglicherweise mit sich herumtragen. Wenn Sie also Ihre Angst vor Hygiene (und vor allem anderen) verringern, wird sich das Analspiel für Sie angenehmer, lustvoller und möglicher anfühlen .
Ist die Anwendung von Klistierbirnen sicher?
Wenn Einläufe mit klarem Wasser durchgeführt werden – im Gegensatz zu abführenden Chemikalien, wie sie in einigen vorverpackten Einlaufprodukten enthalten sind – sind sie normalerweise sicher. Allerdings gehen die Meinungen der Experten auseinander, wie oft zu oft ist. Einige sagen, es sei sicher, einen Einlauf so oft wie täglich durchzuführen, wenn Sie möchten, während andere sagen, dass sie am besten selten oder gar nicht durchgeführt werden.
Einige der häufig genannten potenziellen Komplikationen bei übermäßigem Einlaufgebrauch sind:
- Trockenheit/Reizung des Rektums, die zu Beschwerden, Mikrorissen und einer höheren Anfälligkeit für eine sexuell übertragbare Krankheit (STI) durch Sex mit einer infizierten Person führen kann
- Störung des analen Mikrobioms, die zu Reizungen und Verdauungsproblemen führen kann
- Abhängigkeit von Einläufen zur Auslösung des Stuhlgangs (bei regelmäßiger Anwendung gegen Verstopfung)
- Schwächung/Lockerung der Analmuskelfunktion (insbesondere bei Verwendung von zu viel Wasser oder bei hoher Wassermenge, z. B. aus einem Duschschlauch)
Wenn Sie Einläufe sparsam und nur mit klarem, sauberem Wasser und einer sauberen Birne durchführen, sind sie im Allgemeinen sicher und sollten keine negativen Auswirkungen haben. Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie Ihren Arzt jederzeit danach fragen.
Wie verwendet man eine Klistierbirne?
Stellen Sie zunächst sicher, dass die verwendete Birne vollständig sauber ist. Wenn Sie Seife zum Reinigen verwenden, wählen Sie unbedingt eine milde Seife (z. B. Dr. Bronner's) und spülen Sie sie sehr gut aus, da Seife Ihre empfindlichen Rektalwände austrocknen und reizen kann. Waschen Sie auch Ihre Hände gründlich.
Füllen Sie als Nächstes die Birne mit Leitungswasser mit Raumtemperatur. Zu heißes oder zu kaltes Wasser kann bei analer Einführung unglaublich unangenehm sein und sogar Ihre gesamte Körpertemperatur beeinträchtigen. Bleiben Sie daher am besten bei Wasser mit mäßiger Temperatur.
Tragen Sie Gleitmittel auf Wasserbasis auf die Düse der Klistierbirne und auf Ihre Analöffnung auf.
Für den nächsten Teil sollten Sie sich an einen Ort legen, an dem ein versehentliches Verschütten akzeptabel ist, beispielsweise in die Badewanne oder auf den Badezimmerboden. Manche Menschen ziehen es vor, einen Einlauf im Stehen (beispielsweise unter der Dusche) oder im Sitzen auf der Toilette durchzuführen. Sie sollten vielleicht experimentieren, um herauszufinden, welche Methode(n) für Sie geeignet sind. Führen Sie die Düse langsam in Ihren Anus ein. Wenn sich dies unangenehm oder schmerzhaft anfühlt, versuchen Sie, sich einige Minuten lang mit einem gut geschmierten Finger aufzuwärmen, bevor Sie es erneut versuchen.
Sobald die Düse eingeführt ist, drücken Sie langsam und vorsichtig auf die Birne, um das Wasser im Inneren freizugeben. Drücken Sie die Düse weiterhin zusammen (damit keine Bakterien von Ihrem Hintern in die Birne gesaugt werden), und ziehen Sie sie langsam aus Ihrem Hintern heraus. Verwenden Sie Ihre Analmuskeln, um das Wasser einige Sekunden lang im Inneren zu halten. Sie können auch ein wenig herumwackeln oder auf und ab springen, um den Reinigungsprozess zu beschleunigen. Wenn Sie bereit sind, setzen Sie sich auf die Toilette und lassen Sie die gesamte Flüssigkeit heraus.
Sie können diesen Vorgang bei Bedarf ein paar Mal wiederholen, um eine vollständige Reinigung zu erreichen. Das Wasser sollte schließlich klar sein, was für Sie ein Zeichen dafür ist, dass Sie loslegen können.
Du solltest danach vielleicht duschen, falls etwas tropft. Normalerweise funktioniert es am besten, wenn du nach einem Einlauf etwa ein bis zwei Stunden wartest, bevor du dich an Analsex wagst, denn wenn du erst vor Kurzem einen Einlauf gemacht hast, kann manchmal Restwasser heraustropfen.
Nehmen Sie die Klistierbirne auseinander, entleeren Sie die restliche Flüssigkeit und lassen Sie sie vollständig trocknen, bevor Sie sie wieder zusammensetzen und aufbewahren.
Jetzt sollten Sie für relativ reibungslose Analspiele bereit sein!
