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Fragen und Antworten mit Dr. Laurie: Übermäßige Masturbation

Übermäßige Masturbation

Q: Liebe Laurie, ich habe Ihre letzten Beiträge im Pornhub Sexual Wellness Center über Masturbationsgewohnheiten gelesen. Das ist mein Problem. Seit ungefähr drei Jahren verbringe ich meine ganze Zeit und Energie mit Masturbation. Ich bin 55 Jahre alt und müde. Ich lebe allein und habe keine Lust auf eine Beziehung. Ich weiß, dass ich nicht aufhören kann – bitte helfen Sie mir.

A: Es ist verständlich, dass Sie sich festgefahren fühlen und mit Einsamkeit und mangelnder Motivation kämpfen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass es Hilfe gibt und dass Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben vornehmen können.

Ein möglicher erster Schritt besteht darin, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, beispielsweise eine Therapie oder Beratung. Ein Therapeut kann Ihnen dabei helfen, die zugrunde liegenden Ursachen zu erforschen und Strategien zur Bewältigung Ihrer Triebe und Gelüste zu entwickeln. Er kann Ihnen auch dabei helfen, emotionale oder psychologische Probleme zu bewältigen, die zu Ihren Gefühlen der Einsamkeit und mangelnden Motivation beitragen können.

Es ist auch wichtig, der Selbstfürsorge Priorität einzuräumen und Schritte zu unternehmen, um Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Dazu können regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und die Suche nach sozialer Unterstützung durch Freunde und Familie gehören.

Denken Sie daran, dass die Genesung ein Prozess ist und es Zeit und Mühe kosten kann, dauerhafte Veränderungen herbeizuführen. Mit der richtigen Unterstützung und den richtigen Ressourcen ist es jedoch möglich, Ihre Gewohnheiten zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.

Sexspielzeug für Männer

F: Ich schätze, als Mann habe ich immer einfach angenommen, dass Sexspielzeuge für Männer gruselige aufblasbare Puppen sind. Aber jetzt ist es 2023, und anscheinend hat sich für beide Geschlechter viel getan. Meine Freundin hat eine ganze Schublade voller Sexspielzeuge und sagt, ihr Lieblingsspielzeug sei erst vor kurzem erfunden worden (der Satisfyer, falls es jemanden interessiert). Ich war neugierig, ob Sie wissen, ob es in den letzten zehn Jahren oder so große Innovationen bei Sexspielzeugen für Männer gegeben hat, die wir alle ausprobieren sollten, anstatt bei der altbewährten Kombination aus Porno und dominanter Hand zu bleiben?

A: Ja, in den letzten Jahren wurden viele innovative Sexspielzeuge für Männer entwickelt! Beispielsweise gibt es jetzt männliche Masturbatoren, die sich realistisch anfühlende Materialien und verschiedene Texturen verwenden, um Geschlechtsverkehr zu simulieren. Es gibt auch Prostatamassagegeräte, die die männliche Prostatadrüse lustvoll stimulieren können. Und für Paare gibt es jetzt ferngesteuerte Sexspielzeuge, mit denen sich die Partner aus der Ferne gegenseitig verwöhnen können. Darüber hinaus sind einige Sexspielzeuge für den Einsatz beim Sex mit einem Partner konzipiert, wie Penisringe oder vibrierende Hüllen. Es ist erwähnenswert, dass es viele verschiedene Arten von Sexspielzeugen für Männer gibt. Daher ist es wichtig, eines zu finden, das Ihren Vorlieben und Bedürfnissen entspricht.

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