Fleshlight zur Masturbation
Q: Vor Kurzem habe ich mit dem Masturbieren mit den Händen aufgehört, weil ich gehört habe, dass Männer dadurch schneller ejakulieren. Es war schwer, dem Drang zur Masturbation zu widerstehen. Wäre eine „Fleshlight“ ein besserer Ersatz als das Masturbieren mit den Händen?
A: Ich denke, das ist eher eine Frage des Verlangens als der Technik. Es gibt viele Faktoren, die eine schnelle Ejakulation beeinflussen, aber sie sind eher psychologischer Natur. Viele Jungen haben zum Beispiel gelernt, schneller zu ejakulieren, damit ihre Eltern nicht ins Zimmer kommen … oder damit sie sich nicht die Beschwerden ihrer Geschwister anhören müssen, weil sie zu lange auf der Toilette sind.
Versuchen Sie, darauf zu achten, woran Sie denken, wenn Sie masturbieren. Der Konsum von Pornos kann beeinflussen, wie schnell Sie zum Höhepunkt kommen, da Ihr Gehirn bereits visuell stimuliert wird. Ich empfehle, zu versuchen, nur mit mentaler Fantasie zu masturbieren. Versuchen Sie, präsent und achtsam zu sein (siehe unseren Blogbeitrag zur Achtsamkeit – Die Macht der Präsenz ).
Andererseits ist es sinnvoll, auf verschiedene Arten und mit verschiedenen Techniken zu masturbieren. Wie ich bereits sagte, ist es vielleicht besser, es mit mentaler Fantasie zu versuchen. Die Verwendung verschiedener Techniken ist eine gute Möglichkeit, Ihren Körper zu verstehen, sexuell zu experimentieren und Ihnen verschiedene Arten des Orgasmus beizubringen. Beim Masturbieren geraten die Leute manchmal in eine Routine und machen jedes Mal dasselbe, was beim Sex mit einem Partner problematisch sein kann, weil sie es gewohnt sind, jedes Mal auf die gleiche Weise zum Orgasmus zu kommen. Daher kann es hilfreich sein, eine Fleshlight (ein Sexspielzeug, das eine Vagina simuliert) zu verwenden, um Abwechslung zu schaffen.
Desensibilisiert
Q: Ich bin eine 21-jährige Jungfrau und wenn ich Pornos schaue, bin ich nicht mehr so interessiert daran wie früher. Dasselbe gilt für andere Filme, die Leute interessieren könnten, insbesondere die Filmreihe The Fast and the Furious . Ich langweile mich oft und habe das Gefühl, dass alle Filme, auch Pornos, irgendwie gleich sind. Das führt mich zu der Frage: Bin ich abgestumpft und wenn ja, wie bekomme ich diese Sensibilität zurück?
A: Es ist nicht ungewöhnlich, dass man beim wiederholten Anschauen von Pornos desensibilisiert wird. Deshalb suchen manche Menschen nach immer extremeren Pornos, um wieder das gleiche Erregungsniveau wie zuvor zu erreichen. , kann eine ganze Reihe neuer Probleme schaffen. Ich schlage Ihnen vor, für eine Weile ganz mit dem Fernsehen aufzuhören. Versuchen Sie, ein reichhaltigeres Fantasieleben zu entwickeln (indem Sie sich Geschichten ausdenken).
