Gerade wenn Sie dachten, Sie wüssten alles über die Vagina und ihre Orgasmen, denken Sie noch einmal nach!
Während wir älter werden und unseren Körper im Kontext der Welt und ihrer Entwicklung immer mehr erforschen, lernen wir jeden Tag Neues über die Vagina – wie sie funktioniert, wie man sie pflegt und wie man ihr Lust bereitet.
Wir müssen langsam all die Stigmata verlernen, die uns zuvor auferlegt wurden, damit wir der Lust, insbesondere im Zusammenhang mit der Vagina, aufgeschlossen begegnen können.
Wenn Sie diesen Artikel lesen und immer noch ein bisschen Scham verspüren, ist das berechtigt und nicht Ihre Schuld. Wir möchten, dass Sie wissen, dass es Ihrer allgemeinen Gesundheit zugutekommt, wenn Sie auf dieser intimen Ebene mehr über Ihren eigenen oder den Körper einer anderen Person erfahren.
Sie glauben uns nicht? Die Oregon Health and Science University sagt: „Sex aktiviert eine Vielzahl von Neurotransmittern, die nicht nur unser Gehirn, sondern auch mehrere andere Organe in unserem Körper beeinflussen.“ Einige Beispiele: niedriger Blutdruck, besseres Immunsystem, gesteigertes Selbstwertgefühl, besserer Schlaf und gesteigerte Intimität mit Ihnen selbst und Ihrem Sexualpartner.
Mit dieser Erkenntnis im Hinterkopf hoffen wir, dass wir Sie auf diesem Weg mit 6 Tipps zum Vaginalorgasmus aufklären und Ihnen die vielen Möglichkeiten zeigen, wie Sie einen klassischen Orgasmus erreichen können.
Gibt es vaginale Orgasmen wirklich?
Wir und VeryWell Health sagen, ja – Vaginale Orgasmen gibt es wirklich! Tatsächlich wird er im selben Artikel wie folgt definiert: „eine Art Orgasmus, der bei vaginaler Penetration auftritt“, was ihn von anderen Orgasmusarten wie dem klitoralen Orgasmus unterscheidet, da nicht jede Frau oder jede Person mit einer Vagina einen vaginalen Orgasmus hat. Es besteht immer die Möglichkeit, dass Sie zwar Lust bei der Penetration verspüren, aber keinen Orgasmus bekommen.
Unterschied zwischen Vaginal-Orgasmus und Klitoris-Orgasmus
Wenn wir tiefer in die Unterschiede zwischen vaginalem und klitoralem Orgasmus eintauchen möchten, erlauben Sie uns und dem National Institutes of Health , sie wie folgt aufzuschlüsseln:
Es wird berichtet, dass Frauen klitorale Orgasmen als etwas beschreiben, das sich auf den betreffenden Körperteil konzentriert oder hyperfokussiert – was ihn intensiver und befriedigender macht, aber eher von kurzer Dauer ist. Im Vergleich dazu soll der Vaginalorgasmus stärker und lang anhaltender sein, weil er den gesamten Körper auf der Reise zur Ekstase einbezieht.
Wo sind der G-Punkt und der A-Punkt?
Da es sich beim Vaginalorgasmus um eine Penetration handelt, liegt der Schwerpunkt der Stimulation auf dem G-Punkt. und A-Punkt .
Aber… was sind sie?
Laut Planned Parenthood ist der Gräfenberg-Punkt oder G-Punkt ein hochempfindlicher, ziemlich geschwollener Punkt, der sich einige Zentimeter innerhalb der Vagina befindet. Der A-Punkt wird von Masterclass als erogene Zone definiert, die sich zwischen der vorderen Vaginalwand und dem Gebärmutterhals befindet. Um eine bessere Vorstellung von ihren Positionen zu bekommen: Der A-Punkt liegt etwas weiter innen als der G-Punkt – was ihre Positionen zu einer großartigen Gelegenheit für sexuelle Erkundungen macht!
Vaginale Orgasmustechniken
Nachdem wir die Anatomiestunde hinter uns gebracht haben, erlauben Sie uns und Flo Health , Ihnen 8 Tipps für einen unglaublichen Vaginalorgasmus zu geben:
Vorspiel
Es ist uns egal, ob wir uns wie eine kaputte Schallplatte anhören: Das Vorspiel ist für den sanften Übergang Ihres Selbstzustands von ruhig zu geil (ja, wir haben es gesagt!) unerlässlich.
Es ist auch wichtig, Ihrem Körper dabei zu helfen, die Hälfte des Weges zum Orgasmus zu bewältigen. Sagen wir es so: Wenn Sie das Vorspiel auslassen, dauert es länger, bis Sie zum Orgasmus kommen, als wenn Sie sich aufwärmen und alle Ihre Sinne auf die höchste Stufe bringen.
Diese Höhe wirkt wie ein Streichholz. Mit dem richtigen Auslöser brennt es – sexy Flammen .
Wenn Sie also das nächste Mal zu faul sind, es zu tun, hier ist Ihr sanfter Weckruf, es nicht zu tun!
Klitorisstimulation
Ja, auch wenn wir uns auf die Vagina konzentrieren, können Sie dennoch die Klitoris zu Hilfe nehmen, um die berühmte Höhe zu erreichen und leichter und weniger schmerzhaft zum Orgasmus zu kommen.
Sie können es einfach halten, indem Sie Ihre Finger in kreisenden Bewegungen bewegen oder ein Spielzeug wie einen Mini- oder Fingervibrator verwenden, um das Kind aufzurütteln.
Kommunizieren
Sie werden überrascht sein, dass dies ein unterschätzter Aspekt des Sex ist. Viele Menschen wollen einfach nur zur Sache kommen und vergessen die Vorteile der Kommunikation vor, während und nach dem Sex, nämlich zu wissen, was der andere will, wie es gemacht werden muss und was man noch gemeinsam machen könnte. In einem lockereren Tonfall ist Dirty Talk beim Vorspiel definitiv sehr hilfreich, also haben Sie keine Angst, jede Kleinigkeit auszusprechen, die Sie mit Ihrem Partner machen möchten.
Tempo
Im Einklang mit der Kommunikation steht das Tempo, denn wenn Sie sich die Zeit nehmen, ehrlich zu sein und zu sagen, was Ihnen gut tut, kann die Festlegung eines schnellen oder langsamen Tempos, das Ihnen beiden gefällt, im Handumdrehen Wirklichkeit werden. Das gilt für alles, ob Blowjob, Lecken, Stimulieren der erogenen Zonen oder Penetration.
Aber denken Sie daran: Nur weil Sie ein Tempo festgelegt haben, heißt das nicht, dass es auch so bleiben wird. Das Schöne daran, das Tempo durch Kommunikation festzulegen, ist, dass Sie an einem Tag versuchen können, schnell und hart zu sein, und an einem anderen Tag langsam und sanft. Es inspiriert definitiv die Kreativität im Schlafzimmer!
Schmiermittel
Das dürfen wir nicht vergessen! Gleitmittel ist wichtig, um Hautverbrennungen oder Schmerzen beim Sex vorzubeugen, da es die Oberfläche schmiert und es einem Penis oder einem Spielzeug erleichtert, in die Vagina einzudringen und dort seine Wirkung zu entfalten!
Also, kaufen Sie Gleitgel – und zwar jede Menge! Vertrauen Sie uns, Sie werden Sex mehr genießen, wenn es keine Schmerzen gibt.
Sofern Sie nicht an BDSM teilnehmen, ist das für das nächste Mal eine andere Geschichte!
Orgasmus vor dem Sex
Das ist neu – sogar für uns. Aber im Grunde genommen muss man einen Orgasmus haben, bevor man den eigentlichen Vaginal-Orgasmus anstrebt, denn laut demselben Artikel: „Ein Orgasmus vor dem Sex hilft ihnen, sich auf einen weiteren Orgasmus vorbereitet zu fühlen und intensiviert die Empfindungen, die sie erleben.“
Beste Sexstellungen für einen vaginalen Orgasmus
Sobald Sie die Techniken beherrschen, ist es an der Zeit, sie auf verschiedene Sexstellungen anzuwenden, die perfekt geeignet sind, um einen vaginalen Orgasmus zu erreichen!
Vertrauen Sie uns und SheKnows , dies ist erprobt, getestet und wahr:
G-Whiz
Wir beginnen mit einer starken Stellung, bei der Sie auf dem Rücken liegen und Ihr Partner Ihre Beine hochhebt und auf seinen Schultern ablegt. Ihre Hüften sind in der Luft, sodass Sie Ihrem Partner die ganze Arbeit überlassen können und Ihr Partner die Chance hat, mit seinem Penis Ihren G-Punkt oder A-Punkt zur Stimulation zu erreichen.Profi-Tipp: Verwenden Sie einen Minivibrator oder einen Stabvibrator wie den POMI WAND, um die Klitoris für einen gemischten Orgasmus zu stimulieren.
Wirbeln
Diese Stellung erfordert im Gegensatz zur letzten etwas mehr Kraft und Gleichgewicht. Der Wirbel nimmt die Form der Helikopterflügel beim Drehen an, da Ihr Partner mit den Füßen auf dem Boden sitzt, während Sie auf seinem Schoß sitzen und sich in einem Winkel von etwa 45 Grad zurücklehnen. Um sicherzustellen, dass niemand davonfliegt und sich verletzt, vergessen Sie nicht, sich an den Händen zu halten und die Kraft Ihres Oberkörpers zu nutzen, um Stabilität zu gewährleisten, selbst wenn Ihr Partner sich in Ihnen reibt oder stößt.
Geschlossen
Bei dieser Stellung wird der Mund anstelle des Penis verwendet, was erfrischend und perfekt für Paare ist, die vielleicht nicht in der Stimmung für Penetration sind. Außerdem ist es ganz einfach – lehnen Sie sich einfach auf dem Bett zurück und lassen Sie den talentierten Mund und die Zunge Ihres Partners sich um und in Ihrer Vagina lecken, beißen und saugen. Es wird jede Menge Zungen-Action geben, also rechnen Sie mit einem Fluss von Speichel, wenn Ihr Partner mit Ihnen fertig ist.
Profi-Tipp: Verwenden Sie den Leck- und Saugvibrator von SCIONESS für zusätzliche Sensationen.
Briefkasten
Zu guter Letzt noch ein Knaller – die Drop Box. Sie ähnelt der Whiz, aber der Unterschied besteht darin, dass Sie auf der Bettkante liegen, während Ihr Partner Sie in der Missionarsstellung penetriert. Sie ist perfekt für diejenigen, die den Nervenkitzel wollen, aber noch nicht bereit sind, aufs Ganze zu gehen. Sie ist auch für Paare geeignet, die ein Paarspielzeug wie das LE COUPLET verwenden und sich darauf konzentrieren möchten, das Spielzeug in Verbindung mit ihren Stößen zu verwenden.
Profi-Tipps
Wir können nicht genug von vaginalen Orgasmen bekommen, deshalb geben wir Ihnen zusammen mit Prevention weitere Profi-Tipps, um das Beste aus diesem süßen Orgasmus herauszuholen:
- Lassen Sie sie rätseln – Legen Sie nicht alle Karten auf einmal auf den Tisch und lassen Sie Ihren Partner nicht in Vorfreude schwelgen, was Sie als Nächstes tun werden. Das weckt Neugier und Ungeduld, sodass Ihr Partner im Handumdrehen um Sie bettelt.
- Scheuen Sie sich nicht vor Wiederholungen – denn wenn es gut ist, warum nicht mehr davon haben? Es kann alles sein, wie schnell oder langsam Sie eindringen oder wie intensiv Sie Ihr Spielzeug einstellen!
- Alles dreht sich um den Kreis – denn diese Bewegung hat keine scharfe Richtung und ermöglicht es Ihnen, Druck aufzubauen, ohne Ihren Partner auf unangenehme Weise zu schockieren!
Arten des weiblichen Orgasmus
Auch wenn wir so viel über den Vaginalorgasmus reden, gibt es so viele andere Arten, mit denen Sie zu Ihrer eigenen Zeit und nach Belieben experimentieren können. Mit Health sind sie hier:
- Klitoraler Orgasmus - Dies ist eine Art Orgasmus, den Sie durch Stimulation der Klitoris mit Fingern oder Spielzeug erreichen.
- G-Punkt-Orgasmus - Dabei wird der G-Punkt, der sich einige Zentimeter innerhalb der Vagina befindet, penetriert und stimuliert.
- Analer Orgasmus - Sie erreichen einen Orgasmus, indem Sie die inneren und äußeren Bereiche des Anus mit Ihren Händen oder Spielzeugen stimulieren.
- Brustwarzenorgasmus - Kann zum Vorspiel oder mitten im Sex verwendet werden und besteht hauptsächlich darin, dass Sie oder Ihr Partner Ihre Brustwarzen stimulieren.
- Gemischter Orgasmus - Das passiert, wenn zwei erogene Zonen gleichzeitig stimuliert werden, um Sie zu einer stärkeren Entladung zu führen.
- Multipler Orgasmus - Ist das Ereignis, bei dem Frauen oder Menschen mit Vagina mehr als einmal einen Orgasmus haben
- Squirting-Orgasmus – Dies ist eine Art von Orgasmus, bei dem die Entladung aus einer viel klareren Flüssigkeit besteht, im Gegensatz zu der Art, die bei einem normalen Orgasmus austritt und normalerweise nach dieser ersten Entladung auftritt.
- Coregasm – Ist der Orgasmus, der durch die intensive Anspannung und Entspannung beim Training entsteht
- Schlaforgasmus – Dies ist die Art von Orgasmus, die durch einen feuchten Traum entsteht.
Häufig gestellte Fragen
Bevor wir Sie gehen lassen, gestatten Sie uns und Healthline , Ihnen noch ein paar Hinweise zum vaginalen Orgasmus zu geben:
- Wenn Sie noch nie einen Orgasmus hatten, ist das in Ordnung! Befreien Sie sich vom Druck, perfekt zu sein, und erlauben Sie sich:
- Machen Sie es sich an Ihrem Wunschort bequem
- Versuchen Sie, erotische Geschichten oder Filme zu lesen oder anzusehen
- Beginnen Sie mit einfachen Massagen an Ihren erogenen Zonen wie Hals, Brust, Brustwarzen, Taille, Bauch, Oberschenkeln oder Po
- Dann kannst du versuchen, deine Klitoris zu massieren, um sie für den Ernstfall aufzuwärmen.
- Sobald Sie sich an das Gefühl gewöhnt haben, können Sie das Tempo und die Intensität erhöhen
- Wenn Sie nach mehreren Versuchen keinen Orgasmus hatten, zögern Sie bitte nicht, einen Arzt aufzusuchen und sich persönlich beraten zu lassen, um auf Ihrer Suche nach einem Orgasmus voranzukommen.
- Habt Spaß! Kümmert euch nicht darum, was andere Leute sagen, wenn es um Sex geht. Macht das, was euch gut tut!
Abschluss
Da haben Sie es! Ein ausführlicher Leitfaden zu Vaginalorgasmen: Was sie sind, ob es sie gibt, ob sie möglich sind und wie sie mit bewährten Techniken und Sexstellungen erreicht werden können. Wir hoffen, dass dies das Stigma rund um Sex etwas auflöst und Sie dazu befähigt, Ihr Vergnügen selbst zu bestimmen! Lassen Sie uns wissen, ob Sie es ausprobiert haben, und erzählen Sie uns Ihre Geschichte in den Kommentaren!
