Sex während der Periode ist in unserer Gesellschaft stark stigmatisiert. Manche finden Sex während der Periode toll, andere werden schon beim Gedanken daran krank. In diesem Blog sprechen wir über alle Vorteile und Risiken von Sex während der Periode sowie Tipps und Tricks für umwerfenden Sex während der Menstruation!
Aber zunächst: Warum haben Menschen Sex während ihrer Periode?
Kurz gesagt: Die Periode kann uns geil machen. Während der Menstruation kommt es zu verstärkten hormonellen Veränderungen, insbesondere beim Hormon Testosteron. Der Testosteronspiegel steigt während der Menstruation an, was zu einer gesteigerten Libido führen kann.
Die erhöhte Durchblutung des Beckenbodens und der Genitalien trägt auch zu einer erhöhten sexuellen Erregung während der Menstruation bei. Eine stärkere Durchblutung dieser Bereiche kann sie empfindlicher und geschwollen machen. Diese zusätzliche Durchblutung führt zu Stimulation und löst Erregung aus.
Welche Vorteile hat Sex während der Periode?
Sex während der Periode kann Krämpfe lindern!
Ein häufiges Symptom während der Menstruation sind Krämpfe. Krämpfe während der Menstruation entstehen, weil die Gebärmutter ihre Muskeln zusammenzieht, um die Gebärmutterschleimhaut abzustoßen.
Ein natürliches Heilmittel gegen Krämpfe sind Orgasmen! Während eines Orgasmus ziehen sich auch die Muskeln in Ihrer Gebärmutter zusammen und entspannen sich wieder. Dieses mit Orgasmen verbundene Gefühl der Entspannung lindert oft Regelkrämpfe.
Zweitens, wie wir im National Orgasm Blog besprochen haben , setzen Orgasmen die wunderbare Wohlfühlchemikalie Endorphine frei. Endorphine sind die natürlichen Schmerzmittel, die unser Körper produziert. Diese Freisetzung natürlicher Schmerzmittel kann auch die mit Menstruationsbeschwerden verbundenen Schmerzen lindern.
Sex während der Periode kann Ihre Periode verkürzen!
Wie bereits erwähnt, ziehen sich die Muskeln in Ihrer Gebärmutter beim Orgasmus zusammen und entspannen sich wieder. Diese Entspannungsbewegung kann dazu beitragen, die Gebärmutterschleimhaut stärker zu entleeren. Die Muskelkontraktionen während des Orgasmus helfen, den Inhalt Ihrer Gebärmutter zu entleeren, was zu einer schwächeren Blutung und möglicherweise einer kürzeren Periode führen kann.
Sex während der Periode kann Kopfschmerzen lindern!
In einer Studie mit 800 Migränepatienten und 200 nicht ausgewählten Clusterkopfschmerzpatienten fanden Forscher heraus, dass Sex Kopfschmerzen lindern kann. Die Daten deuten darauf hin, dass sexuelle Aktivität zu einer teilweisen oder vollständigen Linderung der Kopfschmerzen führen kann. Obwohl die Forscher nicht abschließend klären konnten, warum Sex bei der Linderung von Kopfschmerzen hilfreich ist, spekulieren sie, dass der Endorphinschub beim Sex als natürliches Schmerzmittel wirkt.
Sex während der Periode sorgt für natürliche Feuchtigkeit!
Es ist kein Geheimnis, dass Menstruationsblut als natürliches Gleitmittel beim Sex dienen kann. Der erhöhte Ausfluss, der mit der Menstruation einhergeht, ist die Art und Weise, wie unser Körper Gleitmittel produziert! Dieses zusätzliche Gleitmittel macht den Sex während der Periode auch angenehmer.
Sex während der Periode kann angenehmer sein!
Während der Menstruation spielen unsere Hormone verrückt. Die intensiven hormonellen Veränderungen, die während der Periode auftreten, sind häufig die Ursache für Stimmungsschwankungen oder erhöhte Reizbarkeit.
Diese erhöhten Hormone, insbesondere Östrogen und Testosteron, können jedoch zu verstärkter Erregung und Sensibilität führen. Diese erhöhte Sensibilität kann dazu führen, dass sich Sex während der Periode so gut anfühlt und die Chance auf einen Orgasmus erhöht! Und nachdem wir alle Vorteile des Ograsmings während der Periode besprochen haben, warum probieren Sie es nicht einfach aus, wenn ein Orgasmus in greifbare Nähe rückt?
Sex während der Periode fördert Intimität
Diese Aussage wird von der Wissenschaft nicht bestätigt, aber Sex während der Periode kann für die meisten Menschen eine äußerst heikle Angelegenheit sein. Die Verletzlichkeit, die beim Sex während der Periode zum Ausdruck kommt, kann zu mehr Intimität führen. Mehr Intimität führt oft zu einer besseren, engeren Beziehung.
Auch diese Aussage ist nicht narrensicher, aber Sex während der Periode und Verletzlichkeit können sich positiv auf eine Beziehung auswirken.
Welche Risiken birgt Sex während der Periode?
Wie bei jeder Art sexueller Aktivität sind die beiden größten Risiken eine Schwangerschaft und sexuell übertragbare Infektionen (STIs).
Moment mal, man kann während der Periode schwanger werden? Die kurze Antwort lautet: Ja!
Die Wahrscheinlichkeit, während der Periode schwanger zu werden, ist gering, aber nicht gleich Null. Obwohl es aufgrund der geringeren Wahrscheinlichkeit des Eisprungs ungewöhnlich ist, während der Periode schwanger zu werden, können manche Menschen kürzere oder unregelmäßige Menstruationszyklen haben. Bei einem kurzen Menstruationszyklus ist das Risiko, während der Periode schwanger zu werden, höher.
Darüber hinaus können Spermien laut der American Pregnancy Association bis zu fünf Tage im Fortpflanzungstrakt überleben. Das bedeutet, dass die Befruchtung zwischen Eizelle und Spermium auch noch lange nach dem Geschlechtsverkehr während der Periode stattfinden kann.
Der beste Weg, eine Schwangerschaft zu vermeiden, besteht in der Anwendung von Verhütungsmethoden wie einer Spirale, einem Implantat, oralen Kontrazeptiva und natürlich der Verwendung von Kondomen.
Eine weitere Sorge beim Sex während der Periode ist das Risiko, sexuell übertragbare Infektionen (STIs) zu übertragen. Einige STIs, wie HIV oder Hepatitis, leben im Blut und können sich daher durch Kontakt mit infiziertem Menstruationsblut verbreiten. Neben diesen Viren werden STIs auch durch den Austausch von Körperflüssigkeiten übertragen.
Die Verwendung von Kondomen bei jedem Geschlechtsverkehr kann das Risiko verringern, sich mit einer STI anzustecken oder sie zu verbreiten.
Tipps für Sex während der Periode?
Nachdem wir nun die Vorteile und Risiken von Sex während der Periode kennen, sind hier einige der besten Möglichkeiten, Sex während der Periode zu haben und so das Chaos zu verringern:
Leg ein Handtuch oder eine Sexdecke hin!
Ein Handtuch sorgt für weniger Flecken auf der Bettwäsche! Es lindert außerdem den Stress, etwas zu verschmutzen, und macht das Ganze angenehmer. Falls du eine zur Hand hast, kannst du auch eine Sexdecke auslegen, die eine bequeme, saugfähige und wasserdichte Schicht über der Bettwäsche bildet. Das ist eine weitere tolle Möglichkeit, Schmutz zu vermeiden!
Benutze ein Kondom!
Die Verwendung von Kondomen beim Sex während der Periode ist eine hervorragende Möglichkeit, Schwangerschaften und sexuell übertragbare Krankheiten zu vermeiden und erleichtert zudem die Reinigung! Das Kondom wirkt als Barriere gegen Periodensex auf der Haut, sodass ein schnelles Abstreifen die Reinigung beschleunigt!
Zieh einen Latexhandschuh an!
Ähnlich wie bei einem Kondom lässt sich das Fingern mit einem Latexhandschuh ganz einfach und schnell reinigen! Nach dem Fingern musst du ihn einfach in den Müll werfen!
Probieren Sie einen Kofferdam aus!
Wenn du Oralsex während der Menstruation ausprobieren möchtest, ohne dass es schmutzig wird, probier es mit einem Kofferdam! Ein Kofferdam ist ein dünnes Stück Latex, das beim Oralverkehr über die Vulva gelegt wird, um das Risiko von sexuell übertragbaren Krankheiten zu verringern. Die Verwendung beim Oralverkehr während der Menstruation dient als Barriere zwischen deinem oder dem Mund deines Partners und möglichem Blut und verringert gleichzeitig das Risiko von sexuell übertragbaren Krankheiten – ein Zwei-in-Eins-Erlebnis!
Bewahren Sie zum anschließenden Saubermachen einen feuchten Waschlappen oder Feuchttücher neben dem Bett auf!
Alles erledigt? Super! Schnapp dir ein paar Tücher, um schnell sauber zu machen und wirf sie weg!
Hoffe, ab unter die Dusche!
Sex unter der Dusche oder in der Badewanne beseitigt die Menstruationsbeschwerden sofort! Das fließende Wasser kann helfen, die Menstruationsblutung sofort abzuwaschen. Gemeinsames Duschen nach dem Periodensex ist eine weitere tolle Möglichkeit, sich zu reinigen und die Intimität aufrechtzuerhalten!
Schnapp dir diese Spielsachen!
Wenn du oder deine Partnerin keine Menstruationsblut-Kontakte haben möchtet, schnappt euch ein Sexspielzeug! Legt euch ein Handtuch hin und schnappt euch einen Dildo, Rabbit oder Vibrator – eine tolle Möglichkeit, Sex mit minimalem Hautkontakt zu haben. Ihr könnt sogar gegenseitige Masturbation mit einem Sexspielzeug ausprobieren, während eure Partnerin masturbiert – für hocherotischen, spaßigen und lustlosen Menstruationssex.
Hinweis: Es ist nichts Falsches daran, während der Periode Sex zu haben, genau wie sonst auch! Waschmaschinen und Trockner gibt es nicht ohne Grund! Diese Tipps sind nur für diejenigen gedacht, die aus persönlichen Gründen weniger Unordnung wollen!
Wie wäre es mit Masturbieren während der Periode?
Masturbieren während der Periode hat ähnliche Vorteile wie Sex mit einem Partner! Die Vorteile eines Orgasmus während der Periode sind sowohl beim Partner- als auch beim Solospiel spürbar. Wenn du an sauberer Masturbation während der Periode interessiert bist, versuche es mit Sexspielzeug, einem Handtuch, Feuchttüchern oder probiere es unter der Dusche aus!
Und jetzt mach dich blutig! (Oder auch nicht) es liegt an dir!
