Übermäßige Masturbation
Q: Liebe Laurie, ich habe deine letzten Beiträge im Pornhub Sexual Wellness Center über Masturbationsgewohnheiten gelesen. Genau das ist mein Problem. Seit etwa drei Jahren verbringe ich meine ganze Zeit und Energie mit Masturbation. Ich bin 55 Jahre alt und müde. Ich lebe allein und habe keine Lust auf eine Beziehung. Ich weiß, ich kann nicht aufhören – bitte hilf mir.
A: Es ist verständlich, dass Sie sich festgefahren fühlen und mit Einsamkeit und mangelnder Motivation kämpfen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass es Hilfe gibt und Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben vornehmen können.
Ein möglicher erster Schritt ist die Suche nach professioneller Hilfe, beispielsweise einer Therapie oder Beratung. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, die zugrunde liegenden Ursachen zu erforschen und Strategien zur Bewältigung Ihrer Triebe und Ihres Verlangens zu entwickeln. Er kann Ihnen auch dabei helfen, emotionale oder psychische Probleme zu verarbeiten, die zu Ihren Gefühlen der Einsamkeit und mangelnden Motivation beitragen können.
Es ist auch wichtig, der Selbstfürsorge Priorität einzuräumen und Maßnahmen zu ergreifen, um Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Dazu gehören regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und die Suche nach sozialer Unterstützung durch Freunde und Familie.
Denken Sie daran, dass die Genesung ein Prozess ist und es Zeit und Mühe kosten kann, dauerhafte Veränderungen herbeizuführen. Mit der richtigen Unterstützung und den richtigen Ressourcen ist es jedoch möglich, Ihre Gewohnheiten zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.
F: Ich schätze, als Mann habe ich immer angenommen, Sexspielzeug für Männer sei gruselige aufblasbare Puppen. Aber jetzt schreiben wir das Jahr 2023 und anscheinend hat sich für beide Geschlechter viel getan. Meine Freundin hat eine ganze Schublade voller Sexspielzeug und sagt, ihr Lieblingsspielzeug sei erst kürzlich erfunden worden (der Satisfyer, falls es jemanden interessiert). Ich würde gerne wissen, ob es in den letzten zehn Jahren oder so große Innovationen bei Sexspielzeug für Männer gegeben hat, die wir uns alle ansehen sollten, anstatt bei der bewährten Kombination aus Porno und dominanter Hand zu bleiben?
A: Ja, in den letzten Jahren wurden viele innovative Sexspielzeuge für Männer entwickelt! So gibt es mittlerweile beispielsweise Masturbatoren, die mit realistisch wirkenden Materialien und verschiedenen Texturen Geschlechtsverkehr simulieren. Es gibt auch Prostatamassagegeräte, die die männliche Prostata lustvoll stimulieren können. Und für Paare gibt es mittlerweile ferngesteuerte Sexspielzeuge, mit denen sich Partner aus der Ferne gegenseitig verwöhnen können. Darüber hinaus sind einige Sexspielzeuge für den Einsatz beim Sex mit dem Partner konzipiert, wie zum Beispiel Penisringe oder vibrierende Hüllen. Es gibt viele verschiedene Arten von Sexspielzeug für Männer. Daher ist es wichtig, eines zu finden, das den eigenen Vorlieben und Bedürfnissen entspricht.
