Fleshlight zur Masturbation
Q: Ich habe vor Kurzem mit dem Masturbieren aufgehört, weil ich gehört habe, dass es Männer schneller zum Orgasmus bringt. Es war schwer, dem Drang zur Masturbation zu widerstehen. Wäre eine Fleshlight ein besserer Ersatz als das Masturbieren mit den Händen?
A: Ich denke, hier geht es eher um den Drang als um die Technik. Es gibt viele Faktoren, die eine schnelle Ejakulation beeinflussen, aber sie sind eher psychologischer Natur. Viele Jungen haben zum Beispiel gelernt, schneller zu ejakulieren, damit ihre Eltern nicht ins Zimmer kommen … oder damit sie sich nicht von ihren Geschwistern beschweren müssen, weil sie zu lange auf der Toilette sind.
Achte beim Masturbieren darauf, woran du denkst. Pornos können die Geschwindigkeit deines Höhepunkts beeinflussen, da dein Gehirn bereits visuell stimuliert wird. Ich empfehle, beim Masturbieren nur mit Fantasie zu arbeiten. Versuche, präsent und achtsam zu sein (siehe unseren Blogbeitrag zum Thema Achtsamkeit – Die Kraft der Präsenz).
Andererseits ist es sinnvoll, auf unterschiedliche Arten und mit unterschiedlichen Techniken zu masturbieren. Wie ich bereits sagte, ist es vielleicht besser, mentale Fantasie auszuprobieren. Verschiedene Techniken sind ein guter Weg, den eigenen Körper zu verstehen, sexuelle Erfahrungen zu sammeln und verschiedene Wege zum Orgasmus zu erlernen. Beim Masturbieren verfallen manche Menschen manchmal in eine Routine und machen jedes Mal das Gleiche. Das kann beim Sex mit dem Partner problematisch sein, da man es gewohnt ist, jedes Mal auf die gleiche Weise zum Orgasmus zu kommen. Daher kann es hilfreich sein, eine Fleshlight (ein Sexspielzeug, das eine Vagina simuliert) zur Abwechslung zu verwenden.
Desensibilisiert
Q: Ich bin 21 Jahre alt und Jungfrau. Wenn ich Pornos schaue, bin ich nicht mehr so interessiert wie früher. Dasselbe gilt für andere Filme, die andere interessieren könnten, insbesondere die Filmreihe The Fast and the Furious . Ich langweile mich oft und habe das Gefühl, dass alle Filme, auch Pornos, irgendwie gleich sind. Das führt mich zu der Frage: Bin ich abgestumpft und wenn ja, wie bekomme ich diese Sensibilität zurück?
A: Es ist nicht ungewöhnlich, dass man durch wiederholtes Ansehen desensibilisiert wird. Deshalb suchen manche Menschen nach immer extremeren Pornos, um wieder das gleiche Erregungsniveau wie zuvor zu erreichen. Dies , kann eine ganze Reihe neuer Probleme schaffen. Mein Vorschlag an Sie: Hören Sie eine Zeit lang ganz auf, Filme zu schauen. Versuchen Sie, ein reicheres Fantasieleben zu entwickeln (erfinden Sie Geschichten in Ihrem Kopf).
