Gerade als Sie dachten, Sie wüssten alles über die Vagina und ihre Orgasmen, denken Sie noch einmal nach!
Wenn wir älter werden und unseren Körper im Kontext der Welt und ihrer Entwicklung immer mehr erkunden, lernen wir jeden Tag Neues über die Vagina – wie sie funktioniert, wie man sie pflegt und wie man ihr Lust bereitet.
Wir müssen langsam alle Stigmata verlernen, die uns zuvor auferlegt wurden, damit wir der Lust, insbesondere im Zusammenhang mit der Vagina, unvoreingenommen begegnen können.
Wenn Sie diesen Artikel lesen und immer noch ein leichtes Schamgefühl verspüren, ist das berechtigt und nicht Ihre Schuld. Wir möchten Sie wissen lassen, dass es Ihrer Gesundheit zugutekommt, wenn Sie Ihren eigenen oder den Körper einer anderen Person auf diese intime Weise kennenlernen.
Glauben Sie uns nicht? Die Oregon Health and Science University sagt: „Sex aktiviert eine Vielzahl von Neurotransmittern, die nicht nur unser Gehirn, sondern auch verschiedene andere Organe in unserem Körper beeinflussen.“ Einige Beispiele: niedriger Blutdruck, ein besseres Immunsystem, gesteigertes Selbstwertgefühl, besserer Schlaf und mehr Intimität mit dem Partner.
Mit dieser Erkenntnis im Hinterkopf hoffen wir, dass wir Ihnen auf diesem Weg mit 6 Tipps für vaginale Orgasmen Aufschluss geben und Sie über die vielen Möglichkeiten, wie Sie einen klassischen Orgasmus erreichen können, informieren und begeistern werden.
Gibt es vaginale Orgasmen wirklich?
Wir und VeryWell Health sagen, dass ja – Vaginale Orgasmen gibt es wirklich! Im selben Artikel wird er sogar als „eine Art Orgasmus, der bei vaginaler Penetration auftritt“ definiert. Das unterscheidet ihn von anderen Orgasmusarten wie dem klitoralen Orgasmus, da nicht jede Frau oder jede Person mit einer Vagina einen vaginalen Orgasmus hat. Es besteht immer die Möglichkeit, dass Sie zwar Lust bei der Penetration empfinden, aber nicht zum Orgasmus kommen.
Unterschied zwischen Vagina-Orgasmus und Klitoris-Orgasmus
Wenn wir tiefer in die Unterschiede zwischen Vaginal- und Klitorisorgasmus eintauchen möchten, können wir und die National Institutes of Health sie wie folgt aufschlüsseln:
Es wird berichtet, dass Frauen klitorale Orgasmen als etwas beschreiben, das sich auf den betroffenen Körperteil konzentriert oder hyperfokussiert ist – was ihn intensiver und befriedigender macht, aber eher von kurzer Dauer ist. Im Vergleich dazu gilt der Vaginalorgasmus als stärker und lang anhaltender, da er den gesamten Körper auf der Reise zur Ekstase einbezieht.
Wo sind der G-Punkt und der A-Punkt ?
Da es sich beim Vaginal-Orgasmus um Penetration handelt, liegt der Schwerpunkt der Stimulation auf dem G-Punkt. und ein Punkt .
Aber … was sind sie?
Laut Planned Parenthood ist der Gräfenberg-Punkt oder G-Punkt eine hochempfindliche, leicht geschwollene Stelle einige Zentimeter innerhalb der Vagina. Masterclass definiert den A-Punkt als erogene Zone zwischen der vorderen Scheidenwand und dem Gebärmutterhals. Um eine bessere Vorstellung von der Position zu bekommen: Der A-Punkt liegt etwas weiter innen als der G-Punkt – was die beiden Positionen zu einer großartigen Gelegenheit für sexuelle Erkundungen macht!
Techniken für den vaginalen Orgasmus
Nachdem wir nun die Anatomiestunde hinter uns haben, möchten wir gemeinsam mit Flo Health 8 Tipps für einen unglaublichen Vaginalorgasmus durchgehen:
Vorspiel
Es ist uns egal, ob wir uns wie eine kaputte Schallplatte anhören, das Vorspiel ist für den reibungslosen Übergang Ihres Selbstzustands von ruhig zu geil (ja, wir haben es gesagt!) unerlässlich.
Es ist auch wichtig, Ihrem Körper dabei zu helfen, die Hälfte des Weges zum Orgasmus zu bewältigen. Sagen wir es so: Wenn Sie das Vorspiel auslassen, dauert es länger, bis Sie zum Orgasmus kommen, als wenn Sie sich aufwärmen und alle Ihre Sinne auf Hochtouren bringen.
Diese Höhe wirkt wie ein Streichholz, mit dem richtigen Auslöser entzündet es sich in Flammen – sexy Flammen .
Wenn Sie also das nächste Mal zu faul dazu sind, hier ist Ihr sanfter Weckruf, es nicht zu tun!
Klitorisstimulation
Ja, auch wenn wir uns auf die Vagina konzentrieren, können Sie dennoch die Klitoris als Hilfe in Anspruch nehmen, um die berühmte Höhe zu erreichen und leichter und weniger schmerzhaft zum Orgasmus zu kommen.
Sie können es einfach halten, indem Sie Ihre Finger in kreisenden Bewegungen verwenden oder ein Spielzeug wie Minivibratoren oder Fingervibratoren verwenden, um ihre Welt aufzurütteln.
Kommunizieren
Du wirst überrascht sein, dass Dirty Talk ein unterschätzter Aspekt des Sex ist. Viele wollen einfach nur richtig sündigen und vergessen dabei die Vorteile der Kommunikation vor, während und nach dem Sex: zu wissen, was der andere will, wie es gemacht werden sollte und was man noch gemeinsam machen kann. In einem lockeren Tonfall ist Dirty Talk definitiv ein wichtiger Bestandteil des Vorspiels, also scheue dich nicht, alles auszusprechen, was du mit deinem Partner machen möchtest.
Tempo
Zur Kommunikation gehört auch das Tempo. Wenn ihr euch die Zeit nehmt, ehrlich zu sein und euch mitzuteilen, was euch guttut, kann es schnell gehen, ein schnelles oder langsames Tempo zu finden, das euch beiden gefällt. Das gilt für alles, ob Blowjob, Lecken, Stimulation der erogenen Zonen oder Penetration.
Aber denken Sie daran: Nur weil Sie ein Tempo festgelegt haben, heißt das nicht, dass es auch so bleibt. Das Schöne daran, das Tempo durch Kommunikation festzulegen, ist, dass Sie an einem Tag schnell und hart und an einem anderen langsam und sanft vorgehen können. Das regt definitiv die Kreativität im Schlafzimmer an!
Schmiermittel
Das dürfen wir nicht vergessen! Gleitmittel ist wichtig, um Hautverbrennungen oder Schmerzen beim Sex vorzubeugen, da es die Oberfläche schmiert und es einem Penis oder einem Sexspielzeug erleichtert, in die Vagina einzudringen und dort seine Wirkung zu entfalten!
Also, kauf dir Gleitgel – und zwar jede Menge! Glaub uns, du wirst Sex mehr genießen, wenn es nicht wehtut.
Sofern Sie nicht an BDSM teilnehmen, ist das für das nächste Mal eine andere Geschichte!
Orgasmus vor dem Sex
Das ist neu – sogar für uns. Aber im Grunde genommen muss man einen Orgasmus haben, bevor man den eigentlichen Vaginal-Orgasmus anstrebt, denn laut demselben Artikel: „Ein Orgasmus vor dem Sex hilft dabei, sich auf einen weiteren Orgasmus vorbereitet zu fühlen und intensiviert die Empfindungen, die man erlebt.“
Beste Sexstellungen für einen Vaginalorgasmus
Sobald Sie Ihre Techniken beherrschen, ist es an der Zeit, sie auf verschiedene Sexstellungen anzuwenden, die perfekt sind, um einen Vaginalorgasmus zu erreichen!
Glauben Sie uns und SheKnows , diese sind erprobt, getestet und wahr:
G-Whiz
Wir beginnen mit einer starken Stellung, bei der Sie auf dem Rücken liegen und Ihr Partner Ihre Beine anhebt und auf seinen Schultern ablegt. Ihre Hüften schweben in der Luft, sodass Sie Ihrem Partner die ganze Arbeit überlassen können und Ihr Partner mit seinem Penis Ihren G-Punkt oder A-Punkt zur Stimulation erreichen kann.Profi-Tipp: Verwenden Sie einen Minivibrator oder einen Stabvibrator wie den POMI WAND, um die Klitoris für einen gemischten Orgasmus zu stimulieren.
Wirbeln
Diese Stellung erfordert im Gegensatz zur letzten etwas mehr Kraft und Gleichgewicht. Der Wirbel nimmt die Form von Hubschrauberflügeln an, da Ihr Partner mit den Füßen auf dem Boden sitzt, während Sie auf seinem Schoß sitzen und sich in einem Winkel von etwa 45 Grad zurücklehnen. Um sicherzustellen, dass niemand davonfliegt und sich verletzt, vergessen Sie nicht, sich an den Händen zu halten und die Kraft Ihres Oberkörpers einzusetzen, um Stabilität zu gewährleisten, auch wenn Ihr Partner sich in Ihnen reibt oder stößt.Geschlossen
Diese Stellung nutzt den Mund anstelle des Penis – erfrischend und perfekt für Paare, die nicht in der Stimmung für Penetration sind. Außerdem ist sie ganz einfach: Lehnen Sie sich einfach aufs Bett zurück und lassen Sie den talentierten Mund und die Zunge Ihres Partners Ihre Vagina lecken, beißen und saugen. Es wird jede Menge Zungen-Action geben, also rechnen Sie mit einem Strom von Speichel, wenn Ihr Partner mit Ihnen fertig ist.
Profi-Tipp: Verwenden Sie den Leck- und Saugvibrator von SCIONESS für zusätzliche Empfindungen.
Briefkasten
Zum Schluss noch ein echter Knaller: die Drop Box. Sie ähnelt dem Whiz, der Unterschied besteht darin, dass du auf der Bettkante liegst, während dein Partner dich in der Missionarsstellung penetriert. Perfekt für alle, die den Nervenkitzel suchen, aber noch nicht bereit sind, alles zu geben. Sie eignet sich auch für Paare, die ein Paarspielzeug wie das LE COUPLET verwenden und sich darauf konzentrieren möchten, das Spielzeug in Verbindung mit ihren Stößen zu verwenden.
Profi-Tipps
Wir können nicht genug von Vaginalorgasmen bekommen, deshalb geben wir Ihnen zusammen mit Prevention weitere Profi-Tipps, um das Beste aus diesem süßen Orgasmus herauszuholen:
- Lassen Sie sie rätseln – Legen Sie nicht alle Karten auf einmal auf den Tisch und lassen Sie Ihren Partner in Vorfreude schwelgen, was Sie als Nächstes tun werden. Das weckt Neugier und Ungeduld, sodass Ihr Partner im Handumdrehen bettelt.
- Haben Sie keine Angst vor Wiederholungen – denn wenn es gut ist, warum nicht mehr davon? Es kann alles sein, wie schnell oder langsam Sie eindringen oder wie intensiv Sie Ihr Spielzeug einstellen!
- Alles dreht sich um den Kreis – denn diese Bewegung hat keine scharfe Richtung und ermöglicht es Ihnen, Druck aufzubauen, ohne Ihren Partner auf unangenehme Weise zu schockieren!
Arten des weiblichen Orgasmus
Auch wenn wir so viel über den Vaginalorgasmus sprechen, gibt es noch viele andere Arten, mit denen Sie nach Belieben experimentieren können. Hier sind sie bei Health :
- Klitoraler Orgasmus – Dies ist eine Art Orgasmus, den Sie durch die Stimulation der Klitoris mit Fingern oder Spielzeug erreichen
- G-Punkt-Orgasmus – beinhaltet das Eindringen und die Stimulation des G-Punkts, der sich einige Zentimeter innerhalb der Vagina befindet
- Analer Orgasmus – Sie erreichen einen Orgasmus, indem Sie die inneren und äußeren Bereiche des Anus mit Ihren Händen oder Spielzeugen stimulieren
- Brustwarzenorgasmus – Kann zum Vorspiel oder mitten im Sex verwendet werden und besteht hauptsächlich darin, dass Sie oder Ihr Partner Ihre Brustwarzen stimulieren
- Gemischter Orgasmus – Das passiert, wenn zwei erogene Zonen gleichzeitig stimuliert werden, um Sie zu einer stärkeren Entladung zu führen
- Multipler Orgasmus - Ist das Ereignis, bei dem Frauen oder Menschen mit Vagina mehr als einmal einen Orgasmus haben
- Squirting-Orgasmus – Dies ist eine Art Orgasmus, bei dem die Entladung aus einer viel klareren Flüssigkeit besteht, anders als bei einem normalen Orgasmus, und der normalerweise nach der ersten Entladung auftritt.
- Coregasm – Ist der Orgasmus, der durch die intensive Anspannung und Entspannung beim Training entsteht
- Schlaforgasmus – Dies ist die Art von Orgasmus, die durch einen feuchten Traum entsteht
Häufig gestellte Fragen
Bevor wir Sie gehen lassen, erlauben Sie uns und Healthline , Ihnen noch ein paar Hinweise zum Vaginalorgasmus zu geben:
- Wenn du noch nie einen Orgasmus hattest, ist das okay! Nimm den Druck, perfekt zu sein, ab und erlaube dir:
- Machen Sie es sich an Ihrem Wunschort bequem
- Versuchen Sie, erotische Geschichten oder Filme zu lesen oder anzusehen
- Beginnen Sie mit einfachen Massagen an Ihren erogenen Zonen wie Hals, Brust, Brustwarzen, Taille, Bauch, Oberschenkeln oder Po
- Dann kannst du versuchen, deine Klitoris zu massieren, um sie für den Ernstfall aufzuwärmen.
- Sobald Sie sich an das Gefühl gewöhnt haben, können Sie das Tempo und die Intensität erhöhen
- Wenn Sie nach mehreren Versuchen keinen Orgasmus hatten, zögern Sie bitte nicht, einen Arzt aufzusuchen und sich persönlich beraten zu lassen, um auf Ihrer Suche nach einem Orgasmus weiterzukommen.
- Habt Spaß! Kümmert euch nicht darum, was andere Leute sagen, wenn es um Sex geht. Macht das, was euch guttut!
Abschluss
Da hast du es! Ein ausführlicher Leitfaden zum Vaginal-Orgasmus: Was er ist, ob es ihn gibt, ob er möglich ist und wie man ihn mit bewährten Techniken und Sexstellungen erreichen kann. Wir hoffen, dass dieser Leitfaden das Stigma rund um Sex etwas auflöst und dir die Möglichkeit gibt, deine Lust zu genießen! Lass uns wissen, ob du ihn ausprobiert hast, und erzähl uns deine Geschichte in den Kommentaren!
