Wenn du Inspiration und Ideen für Selbstbondage suchst, bist du hier genau richtig. In diesem Beitrag erklären wir dir, wie man Selbstbondage macht. Egal, ob du erfahren oder Anfänger bist, wir haben spannende Ideen für dich und zeigen dir einige grundlegende und komplexere Techniken.
Wir erklären zunächst, was Self-Bondage ist, worauf Sie im Vorfeld achten sollten und geben Ihnen anschließend die besten Self-Bondage-Ideen, die wir haben. Dies ist Ihr ultimativer Self-Bondage-Leitfaden – los geht‘s!
Was ist Selbstfesselung?
Wenn Sie von BDSM gehört haben, haben Sie wahrscheinlich schon von Bondage gehört.
Es ist das B in BDSM und es geht darum, einen Sexualpartner auf verschiedene Weise festzuhalten. Mit anderen Worten: Selbstbondage ist ein Solo-Abenteuer, bei dem es darum geht, sich selbst festzuhalten.
Es mag kompliziert klingen, aber wir werden einige Selbstfesselungstechniken durchgehen, damit Sie sich langsam an die Selbstfesselung gewöhnen können.
Warum Selbstfesselung?
Beim Self-Bondage geht es darum, kreativ zu sein und mit der eigenen erotischen Einschränkung zu experimentieren.
Es ist eine gute Möglichkeit, Ihre sexuellen Wünsche und Vorlieben zu erkunden, insbesondere wenn Sie keinen Partner haben und sich auf das bevorstehende BDSM-Spiel vorbereiten möchten.
Auf diese Weise lernen Sie Ihre Grenzen kennen und lernen, diese zu überwinden.
Sie müssen bedenken, dass Sicherheit besonders wichtig ist, wenn Sie es alleine machen (wir werden weiter unten näher darauf eingehen).
Wie führt man Selbstfesselung durch?
Es gibt verschiedene Self-Bondage-Techniken und die Selbstfesselung kann auf viele verschiedene Arten erfolgen, beispielsweise durch Handschellen, Fesseln oder andere Keuschheitsprodukte.
Wenn die meisten Menschen an Fesseln mit Seilen denken, denken sie an
Shibari. Shibari ist eine wunderschöne Seilkunst, die verschiedene Fesseltechniken umfasst.
Wenn Sie auf Demütigung, Sklavenspiele und/oder Bestrafung stehen, können Sie Selbstbondage-Ideen leicht erkunden und mit einem oder mehreren dieser Elemente kombinieren.
Auch in Fernbeziehungen oder bei Rollenspielen kann es sinnvoll sein, einen Dominanten über das Telefon einzubinden, der euch Aufgaben und Herausforderungen stellt.
Wir geben Ihnen einige Anweisungen zur Selbstfesselung, damit Sie genau wissen, wie es geht. Zunächst müssen wir jedoch durchgehen, wie man Selbstfesselung sicher ausübt.
Sicherheit geht vor – Anleitung zur Selbstfesselung
Es besteht ein großer Unterschied zwischen Selbstbondage und Bondage mit einem Partner, hier sind Sie allein und können sich austoben.
Es ist eine Sache von mir, mir selbst und mir. Wir werden die Sicherheitsrisiken von Bondage durchgehen, wie man die richtige Ausrüstung auswählt und Ideen für einen Fluchtplan bekommen, der ein Muss ist.
Wir möchten Ihnen keine Stimmungskiller sein, aber Sie müssen sich der Sicherheitsrisiken beim Bondage bewusst sein.
Regel Nummer eins: Sie sollten keine Fesselungen durchführen, bei denen Mund, Hals oder Kopf eingeschränkt werden.
Regel Nummer zwei, Stellen Sie immer sicher, dass zwischen Ihrem Körper und der Rückhaltevorrichtung zwei oder drei Finger Platz haben.
Risiken der Selbstfesselung
Blutkreislauf – Dies ist wichtig, wenn Sie etwas festziehen, egal ob es sich um ein Seil, Handschellen oder eine Kette handelt. Achten Sie darauf, dass es nicht zu fest ist. Wenn Sie ein Self-Bondage-Anfänger sind, sollten Sie eher zu locker als zu fest beginnen und nach und nach fester werden.
Erstickung – Wir haben es dir bereits gesagt, aber halte dir nicht den Mund/die Nase, den Hals oder den Kopf zu. Es besteht große Erstickungsgefahr. Wir wissen, dass das auch ein Fetisch für manche sein kann, aber tu es nicht alleine.
Gewebe- und Nervenschäden – Das müssen Sie bedenken, egal, welche Art von Körperteil Sie fesseln. Vermeiden Sie enge Fesseln und dünne Fesseln, die leicht einschneiden können, und achten Sie regelmäßig auf Anzeichen von Hautschäden.
Dehydration – Achten Sie darauf, vor, während und nach dem Self-Bondage-Spiel (je nachdem, wie viel Zeit vergeht) zu trinken. Führen Sie keine Self-Bondage-Ideen durch, bei denen Sie auf Alkohol verzichten müssen.
Umfallen während der Fesselung – Das kann jedem passieren, deshalb sollten Sie Ihre Hände nicht auf dem Rücken fesseln, denn wenn Sie nach vorne fallen, schlagen Sie sich das Gesicht auf.
Achtung! Versuchen Sie keine autoerotische Asphyxie
Für diejenigen unter Ihnen, die es nicht wissen: Bei der autoerotischen Asphyxie kommt es zu einer Einschränkung der Sauerstoffzufuhr zum Gehirn.
Es fällt unter die Kategorie der Atemkontrolle, kann aber leicht sehr gefährlich werden und zum Tod führen. Sie sollten beim Solo-Bondage niemals mit Atemkontrolle experimentieren.
Sichere Selbstbondage-Ausrüstung
Manche Bondage-Produkte lassen sich problemlos zu Hause durchführen. Um jedoch sicherzugehen, dass keine Sicherheitsrisiken bestehen, empfehlen wir Ihnen, Ihre Ausrüstung bei einem vertrauenswürdigen Händler zu kaufen. Einige Empfehlungen sind Lovehoney, Intooxx und Shevibe.
Self-Bondage-Techniken für Anfänger
Okay, kommen wir also zu dem, weswegen Sie hierhergekommen sind, nämlich den Ideen zur Selbstfesselung.
Wenn Sie Anfänger sind, ist es sehr wichtig, sich langsam an die Sache heranzutasten. Suchen Sie sich immer eine einfache Möglichkeit, sich zu befreien, fesseln Sie nicht beide Beine und Arme gleichzeitig usw. Das nennen wir „einfache Selbstfesselung“.
Manschetten
Handschellen & Hand- und Oberschenkelfesseln – Für die meisten Menschen ist dies das Erste, was ihnen in den Sinn kommt, wenn sie an sexuelle Zurückhaltung denken.
Sie werden für die Handgelenke verwendet und sind mit verschiedenen Verschlussarten und aus unterschiedlichen Materialien erhältlich.
Benutzen Sie die Fesseln an Ihren Knöcheln, um sich an einen Stuhl zu fesseln, während
mit einem ferngesteuertes Sexspielzeug.
Wie fessele ich meine Hände in Selbstfesselung?
Hier ist ein Video, das Ihnen beim Binden des Handschellenknotens helfen kann.
Lassen Sie sich inspirieren, verwenden Sie es entweder für Handgelenke oder Knöchel und verwirklichen Sie Ihre Self-Bondage-Ideen.
Selbstbondage-Seil
Selbstbondage-Seil – Hier kannst du verschiedene Arten der Selbstfesselung ausprobieren und die Kunst des Shibari entdecken. Shibari ist nicht nur Fesseln, sondern auch Druck auf lustvolle Körperstellen. Du kannst dir auch dein eigenes Seilgeschirr basteln. Aber auch hier gilt: Vorsicht, wenn du es alleine machst.
Verwenden Sie das Self-Bondage-Seil, um einen Brustgurt zu erstellen oder Ihre Beine an die Couch zu fesseln.
Plastikfolie
Plastikfolie – hat fast jeder zu Hause und lässt sich leicht um die Beine wickeln und leicht abschneiden. Nicht um den Kopf wickeln!
Verwenden Sie die Plastikfolie, um Ihre Bewegungen zu behindern oder um ein Zauberstabvibrator zwischen deinen Beinen.
Bondage-Klebeband
Band – Verwenden Sie unbedingt spezielles Bondage-Tape. Dieses verursacht keine Reizungen und Hautschäden wie normales Tape, sondern haftet an sich selbst und nicht an Ihrer Haut.
Verwenden Sie es, um sich am Sprechen zu hindern (drehen Sie dabei nicht Ihre Nase und binden Sie sich nicht die Hände zusammen). Oder verwenden Sie es, um sich an einen Stuhl zu kleben oder um etwas an sich zu befestigen.
Brustwarzenklammern
Brustwarzenklammern – Dies ist eine einfache Möglichkeit der Selbstfesselung. Sie können die Fesseln leicht festziehen und lockern, ohne andere Körperteile zu fesseln.
Tragen Sie sie unter Ihrer Kleidung, wenn Sie in der Öffentlichkeit unterwegs sind. Oder kombinieren Sie sie mit sexy Dessous.
Self-Bondage-Techniken für Erfahrene
Für erfahrene Self-Bondage-Nutzer bietet sich die Möglichkeit, die oben genannten Techniken auf die nächste Stufe zu heben. Lassen Sie sich von den oben empfohlenen Bondage-Techniken inspirieren und führen Sie Self-Bondage-Fesseln, Self-Bondage-Seil und Self-Bondage-Hogtie durch. Im Folgenden gehen wir auf etwas komplexere, aber nützliche Self-Bondage-Techniken und einige spezielle Fesseltechniken ein.
Analhaken – Das ist genau das, wonach es sich anhört: ein Haken für den Anus. Das Ende hat die Form eines Hakens/Balls oder etwas Ähnlichem und wird in den Anus eingeführt. Am anderen Ende kann man andere Bondage-Artikel befestigen. Es kann zur Befestigung an anderen Körperstellen verwendet werden.
Selbstbondage-Fesseln
Sie können jedes Material verwenden, das eine gewisse Länge hat, sodass Sie es um das zu fesselnde Objekt wickeln können. Ein Schal, ein Handtuch oder ein Seil können Sie mit einer Bondage-Fessel fesseln. Üben Sie vor dem Fesseln und achten Sie aus Sicherheitsgründen darauf, dass das Material durchgeschnitten werden kann. Sie können es zum Fesseln Ihrer Beine, Handgelenke oder um Ihren Körper verwenden.
Selbstbondage Hogtie – Dabei fesselst du sowohl deine Füße als auch deine Hände hinter dem Rücken. Wir empfehlen dir, nicht komplett zu fesseln, insbesondere nicht, wenn du deinen Körper auf dem Rücken fesselst. Wenn du es alleine machst, fessele immer vorne.
Schrittseil – Es kann etwas schwierig sein, herauszufinden, wie man ein Schrittseil bindet, aber es ist eine gute Möglichkeit, sich selbst zu fesseln, ohne die Bewegung von Handgelenken und Füßen einzuschränken, und eignet sich hervorragend für Solospiele in der Öffentlichkeit. Wenn Sie auf Keuschheitsspiele stehen, ist dies Ihre erste Wahl.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun. Zunächst benötigen Sie ein stabiles Seil. Am einfachsten ist es, es zuerst einige Male um die Taille zu wickeln, es unter dem Schritt durch die Pobacken nach unten zu ziehen und es anschließend am Hintern festzubinden oder es erneut um die Taille zu wickeln und vor Ihnen festzubinden.
Die Cinch-Schlingenkrawatte
Die Cinch-Schlinge ist ein Laufknoten, eine Fessel, die sich leicht lösen und festziehen lässt und sich daher gut für Selbstbondage eignet. Sie kann Ihnen helfen, jedes beliebige Körperteil zu fesseln, eignet sich aber besonders gut für Hand- und Fußgelenke. Verwenden Sie sie wie eine Handschelle oder fesseln Sie sich an einem Stuhl oder einem anderen Möbelstück.
5. Nun können Sie es durch Ziehen am Seilstück auf der linken Seite beliebig lockern und festziehen.
Selbstbondage-Positionen
Es sind so ziemlich nur Sie und Ihre Fantasie, die die Selbstbondage-Positionen einschränken können. Es kann alles sein von:
- Liegen auf dem Rücken, Bauch oder der Seite
- Auf den Knien sitzen
- Knien auf einem Stuhl/Couch oder anderen Self-Bondage-Möbeln
- Stehen und sich an etwas binden
Empfohlene Ausrüstung für Selbstbondage
Wir empfehlen Ihnen immer, Bondage-Ausrüstung zu verwenden, die Sie in einem bekannten Webshop gekauft haben. Schauen Sie sich einige dieser Tests an, um sich inspirieren zu lassen und die Ausrüstung zu finden, die Sie wollen und brauchen.
Recherchieren und planen Sie im Voraus!
Jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt für Spontaneität – Sicherheit geht vor! Und das bedeutet, dass du dich vorher gut informierst. Wenn du zum Beispiel Self-Bondage (Hogtie) ausprobieren möchtest, übe vorher das Fesseln. Versuche zuerst, deine Beine zu fesseln und sie wieder loszulassen, und dann die Hände einzeln usw. Versuche immer so, dass du dir hundertprozentig sicher bist, dass du dich befreien kannst. Lies dir die Produktanleitung durch, damit du weißt, wie deine Self-Bondage-Ausrüstung funktioniert.
Verschiedene Schlösser
Elektromagnet – Wir empfehlen dies nicht für Anfänger, da es kompliziert erscheinen kann und es nicht das beste Schloss ist, das Sie alleine verwenden können. Noch einmal: Sicherheit geht vor!
Timer – Ein Schloss mit Timer ist ideal, dann weißt du, dass du nur für eine bestimmte Zeit eingesperrt bist. Wir empfehlen dir ein Schloss aus Plastik, dann kannst du es im Notfall auf eine harte Oberfläche schlagen, sodass es zerbricht und du frei bist.
Kombination – Verlassen Sie sich hier nicht auf Ihren Verstand. Wenn Sie in Panik geraten oder eine andere Stresssituation auftritt, müssen Sie es aufschreiben. Es ist auch eine gute Idee, es an jemanden weiterzugeben, den Sie kennen.
Vorhängeschloss – Ein Klassiker, aber denken Sie daran: Haben Sie immer Ersatzschlüssel dabei, je mehr, desto besser.
Fluchtplan
Halten Sie immer, immer, immer einen Fluchtplan bereit – je mehr, desto besser. Am besten informieren Sie zunächst jemanden über Ihr Vorhaben und bitten ihn, sich nach einer Weile bei Ihnen zu melden. Das ist vielleicht nicht immer so einfach, und in diesem Fall ist es umso wichtiger, dass Sie sich einen Fluchtplan überlegt haben.
Weitere Vorschläge für Fluchtpläne sind:
Vereister Schlüssel – Bewahren Sie den Schlüssel für Ihr Schloss im Eis auf. Dann wissen Sie, dass es ein Zeitlimit gibt und dass er bei Bedarf auch vorher leicht zu knacken ist. Stellen Sie sicher, dass er nicht an eine schwer erreichbare Stelle fallen kann.
Bultschneider / Scheren – Halten Sie sie griffbereit und stellen Sie sicher, dass Sie sie im Notfall auch dann verwenden können, wenn Sie gefesselt sind.
