VOTRE GUIDE FACILE DES MÉTHODES DE BARRIÈRE

Votre guide simple sur les méthodes de barrière

 Septembre est le mois de sensibilisation à la santé sexuelle !

Ce mois-ci, nous souhaitons sensibiliser et créer une éducation accessible autour de tout ce qui touche à la santé sexuelle. Dans cet esprit, nous voulons parler de la grossesse et de l'éducation aux IST, c'est pourquoi nous discutons des méthodes barrières !

Vous êtes-vous déjà demandé ce que sont les « méthodes barrières » ? C'est un terme que nous entendons souvent dans le monde de l'éducation sexuelle sans définition claire. Aujourd'hui, nous allons aborder tout ce qui concerne les méthodes barrières, y compris le quoi, le pourquoi et le comment ainsi que les avantages et les inconvénients !

Mais d’abord, pourquoi est-il important de se renseigner sur les méthodes barrières et le contrôle des naissances ?

Malheureusement, le manque d’éducation globale autour du contrôle des naissances et des contraceptifs est un problème de société, car le manque d’éducation autour du contrôle des naissances entraîne des taux plus élevés de grossesses non désirées, d’avortements et d’infections sexuellement transmissibles (IST). Sur le plan personnel, disposer de tous les outils et informations autour des différents types de contrôle des naissances permet une plus grande autonomie. Comprendre toutes les options vous donne la capacité de prendre une décision éclairée et responsable qui vous convient.

Alors maintenant, entrons dans le vif du sujet !

Que sont les méthodes barrières ?

Les méthodes barrières sont un type de contraception qui crée une barrière entre les spermatozoïdes et l'utérus, empêchant ainsi la fécondation. Certaines méthodes barrières permettent également de prévenir les IST, mais l'objectif principal de cette méthode est d'empêcher la grossesse en créant des barrières. Les méthodes barrières les plus courantes (et celles que nous allons aborder aujourd'hui) comprennent : le diaphragme, la cape cervicale, le préservatif masculin ou pénien et le préservatif féminin ou vaginal.

Certaines des premières formes de contraception étaient des méthodes barrières ! Cette méthode de contraception existe depuis des centaines d'années, mais la science actuelle l'a perfectionnée.

Fait amusant : le préservatif masculin (ou pénien) original était fabriqué à partir d'intestins de mouton avec un ruban pour le fixer et la cape cervicale originale était constituée d'un demi-citron utilisé pour bloquer et tuer les spermatozoïdes. Heureusement que la science a progressé !

Pourquoi utiliser des méthodes barrières ?

L’utilisation de méthodes barrières présente certains avantages !

• Ils ne sont utilisés qu'au moment des rapports sexuels
  • Contrairement à d’autres méthodes de contraception comme la pilule ou le dispositif intra-utérin (DIU), les méthodes barrières ne sont utilisées qu’au moment des rapports sexuels pour prévenir les grossesses. Pour certaines, cela peut donner l’impression d’avoir plus de contrôle sur la situation et peut apaiser l’anxiété.
• Sont sans danger pour les propriétaires de vagin à utiliser pendant l'allaitement
  • L’un des grands avantages des méthodes barrières est la possibilité de les utiliser après la grossesse pendant l’allaitement. D’autres méthodes de contraception incluent des hormones qui peuvent affecter le bébé. L’avantage des méthodes barrières est la possibilité de les utiliser lorsque les autres options de contraception ne sont pas envisageables.
• N'affecte pas les autres problèmes de santé
  • Comme pour le point précédent, contrairement à d’autres méthodes de contraception, les méthodes barrières n’impliquent pas l’ensemble du corps et peuvent être utilisées par des personnes souffrant d’autres problèmes de santé. Cela est bénéfique car les méthodes barrières créent un monde d’options de contraception pour un large éventail de personnes !
• Moins d'effets secondaires
  • Les méthodes barrières ne sont pas utilisées pendant une période prolongée et les risques d'effets secondaires sont donc moindres. De plus, en raison de la quantité minimale d'hormones contenues dans les méthodes barrières, les effets secondaires sont moins nombreux.
• Peut parfois être utilisé avec d’autres méthodes de contraception
  • Pour une protection double, les méthodes barrières peuvent être combinées à d’autres méthodes de contraception. Par exemple, une personne qui utilise un stérilet comme moyen de contraception peut également porter un préservatif interne ou son partenaire peut utiliser un préservatif externe. Deux fois plus de méthodes de protection signifie moins de risques de grossesse.
• Certains sont disponibles sans ordonnance
  • Contrairement à la plupart des méthodes de contraception, les méthodes barrières sont disponibles en pharmacie ou en épicerie sans ordonnance. Elles sont donc plus accessibles pour certaines personnes.

Inconvénients de l’utilisation des méthodes de barrière ?

• L’erreur humaine est réelle
  • Malheureusement, les méthodes barrières entraînent davantage d'erreurs humaines et peuvent donc être moins efficaces. Si la méthode barrière est utilisée de manière incorrecte en raison d'une erreur humaine, les risques de grossesse augmentent.
• Chose unique
  • La plupart des méthodes barrières sont à usage unique. Comme cela comporte des avantages et des inconvénients, certaines personnes peuvent ne pas apprécier de devoir utiliser une méthode barrière avant chaque rapport sexuel.
• Doit être cohérent
  • Pour que les méthodes barrières puissent prévenir en permanence la grossesse, elles doivent être utilisées systématiquement.

Quelles sont les méthodes de barrière les plus courantes ?

Préservatifs externes : Il s'agit d'un tube fin qui s'adapte au pénis, généralement en latex. Les préservatifs empêchent les spermatozoïdes de pénétrer dans le vagin. Les préservatifs en latex et en plastique protègent également contre la propagation des IST en minimisant le contact peau à peau et l'échange de fluides. Un nouveau préservatif doit être utilisé à chaque rapport sexuel. Les préservatifs peuvent être achetés sans ordonnance médicale.

Préservatif interne : Il s'agit d'une fine pochette en plastique ouverte à une extrémité et fermée à l'autre. L'extrémité fermée est placée à l'intérieur du vagin pour empêcher le sperme de pénétrer. Le préservatif protège également contre les IST. Il faut utiliser un nouveau préservatif à chaque fois. Vous pouvez également acheter ces préservatifs sans ordonnance médicale.

Diaphragme : Il s'agit d'un dôme en caoutchouc ou en silicone avec un bord rigide et flexible. Il s'insère dans le vagin et recouvre le col de l'utérus. Le diaphragme est mis en place au plus tard 6 heures avant le rapport sexuel et nécessite un examen médical et une ordonnance pour se le procurer. Cette méthode barrière ne prévient pas les IST. Avec de bons soins, un diaphragme dure 1 à 2 ans.

Capuchon cervical : il s'agit d'un dispositif en caoutchouc qui s'insère dans le vagin, juste contre le col de l'utérus. Il faut une ordonnance médicale pour obtenir un capuchon cervical. Une cape cervicale peut durer jusqu'à 2 ans.

Digue dentaire : une digue dentaire est une fine pièce carrée en latex souple qui protège contre le contact bouche-génital ou bouche-anus afin de réduire le risque d'IST tout en permettant la stimulation du clitoris, de la vulve ou de l'anus. Il ne s'agit pas d'une méthode barrière contre la grossesse, mais avant tout d'une méthode barrière contre les IST.