Explorer sa sexualité ne se fait pas toujours avec un partenaire. En fait, nous pensons que le meilleur moment pour en apprendre davantage sur sa sexualité est d'être seul. Ainsi, vous n'avez aucune pression pour vous précipiter ou performer. Vous pouvez passer ce temps à ressentir vos propres vibrations, à découvrir ce qui vous excite (et ce qui ne vous excite pas), ce qui vous fait mal ou vous met mal à l'aise (et ce qui est tellement agréable), et à découvrir de nouvelles astuces pour vos jeux avec votre partenaire.
Pour vous guider, nous avons dressé une courte liste d'idées pour explorer votre sexualité en toute autonomie. Alors, installez-vous confortablement, enlevez votre pantalon et détendez-vous.
1) Branler
On veut que vous jouiez avec votre pénis. Vous vous dites sûrement : « C'est révolutionnaire ! » Mais prendre du plaisir a bien plus de bienfaits que vous ne le pensez. Il est prouvé que la masturbation augmente le taux de sérotonine, ce qui améliore le bonheur. Elle présente également des avantages physiques, comme le maintien d'une prostate saine et propre. L'obstruction prostatique est un problème réel et, sans traitement, elle peut entraîner une hypertrophie de la prostate, source d'inconfort. Des recherches suggèrent également que les hommes qui éjaculent plus souvent ont moins de risques de développer un cancer de la prostate. Pourquoi ? On pense que cela est principalement lié au fait que vous sollicitez constamment la glande, ce qui la maintient en forme. Votre corps fonctionne mieux lorsqu'il est sollicité (d'où l'importance de l'exercice) et que vous favorisez la circulation sanguine qui transporte l'oxygène et les micronutriments vers toutes vos parties intimes. Vous seriez surpris : certains hommes ne prennent tout simplement pas le temps de se masturber. Cependant, si vous vous masturbez régulièrement, essayez de profiter de ce moment pour découvrir les différents bienfaits de la masturbation à certains moments de la journée. De nombreux hommes affirment qu'une séance rapide le matin aide à réduire le brouillard cérébral et la fatigue, tandis que d'autres affirment que les séances nocturnes les aident à s'endormir plus vite et à rester endormis plus longtemps. Quelle que soit votre raison, profitez-en, tout simplement.
2) Regardez votre trou
Chez Bespoke Surgical, nous sommes passionnés par les fesses. Même si nous les observons à longueur de journée, nombreux sont ceux qui n'ont jamais vu leur propre anus. Dites-nous la vérité : depuis combien de temps n'avez-vous pas vraiment regardé ? D'un point de vue sexuel, les hommes se sentent plus à l'aise pendant les rapports sexuels en sachant que leur anus est beau. Et être beau peut avoir différentes significations pour chacun. Certains hommes aiment un anus poilu, d'autres le veulent lisse. Et beaucoup d'hommes sont tout aussi ouverts aux opportunités. Quelles que soient vos préférences, nous vous encourageons à apprendre à connaître votre anus, tant pour des raisons sexuelles que pour votre santé. Comme pour toute partie de votre corps, connaître son apparence et sa sensation normales peut vous aider à détecter tout changement anormal, auquel cas il est conseillé de prendre rendez-vous.
3) Jouez avec votre trou
Maintenant que vous savez à quoi ça ressemble, pourquoi ne pas découvrir ce que ça procure ? L'un de nos objectifs est d'apprendre à chacun à maximiser le plaisir tout en minimisant les blessures. Cela commence par se familiariser avec les tenants et aboutissants de son anus (sans jeu de mots). Que vous soyez un passif expérimenté ou un actif confirmé, soyez attentif : un orgasme prostatique est généralement l'orgasme le plus intense qu'un homme puisse avoir. Il existe de nombreux sextoys prostatiques exceptionnels qui vous touchent au bon endroit, alors c'est peut-être le moment d'en acheter un. Pour les jeux en général, essayez la dilatation avec des sextoys anaux (c'est-à-dire qu'ils ont une base pour éviter de glisser complètement à l'intérieur) et beaucoup de lubrifiant adapté aux sextoys (évitez le lubrifiant à base de silicone, sauf si vous utilisez des sextoys en verre). Cela permet à votre sphincter et à votre peau de s'entraîner à supporter les frottements et la force que votre anus subit pendant les jeux. Non seulement vous réduisez les risques de blessures lors de vos futurs rapports sexuels, mais vous vous faites également plaisir. Gagnez-en !
4) Histoires érotiques
La plupart d'entre nous ont déjà regardé du porno ; cependant, beaucoup n'ont pas encore exploré l'excitation que recèlent les histoires érotiques, qu'elles soient écrites ou audio. Avec autant de vidéos pornographiques à portée de main, pourquoi prendre un livre ou brancher son casque et laisser libre cours à son imagination ? Avant le porno visuel (vidéos et images), on lisait de la fiction et des documentaires érotiques. Vous pouvez trouver ces histoires en ligne sur des sites comme Nifty , Reddit et Literotica , ou des histoires audio sur des sites comme Dipsea . Du fantasme pervers à la semi-fiction en passant par la science-fiction (sans blague), comme Pornhub, les catégories sont très variées. Alors, quelles que soient vos envies du jour, vous trouverez forcément votre bonheur. Les histoires érotiques sont un excellent moyen d'en apprendre davantage sur soi-même et sur ce qui vous fait vibrer. Généralement plus longues et plus intimes, elles permettent aux hommes de se connecter à leur psyché. Les histoires érotiques peuvent faire émerger de nouveaux fantasmes à vivre au lit avec un partenaire ou simplement être un moment intime à savourer seul. Quoi qu’il en soit, ils constituent un excellent matériau de bordure, dont nous parlerons plus en détail plus tard.
5) Sexting
Avez-vous déjà eu une conversation suivie avec quelqu'un qui a débouché sur une discussion intime ? Avez-vous commencé à lui raconter toutes les choses que vous aimeriez lui faire ? Eh bien, nous adorons ça autant que vous. Le sexting, tout comme les histoires érotiques, peut être une façon amusante d'explorer sa sexualité. Vous pourriez vous surprendre à écrire des scénarios auxquels vous n'aviez jamais pensé auparavant. Peut-être que certaines choses sont simplement des conversations (et ce n'est pas grave ; il vaut mieux laisser certaines choses de côté), mais peut-être que d'autres sont des fantasmes que vous souhaitez un jour vivre en chair et en os (jeu de mots). Le sexting est idéal pour les couples à distance, une façon amusante de pimenter une relation libre, ou tout simplement un excellent moyen de tester votre compatibilité sexuelle avec l'être aimé.
6) Jeu de jouets sexuels
Si vous nous suivez régulièrement, vous avez lu de nombreuses explications sur l'importance des sextoys. En entraînant votre orifice à se dilater sur commande, vous contribuez à réduire les risques de blessures pendant l'acte. Il ne s'agit pas seulement d'étirer les muscles, mais aussi la peau, et ainsi, les rapports sexuels peuvent être encore plus agréables. Dans cette section, cependant, nous allons au-delà du simple plaisir anal. Les Fleshlights et les manchons de masturbation (comme les œufs Tenga) peuvent être une alternative amusante à la masturbation manuelle. Les Fleshlights peuvent être un excellent moyen de développer son endurance pour durer plus longtemps au lit, tout en trouvant son propre rythme pour son plaisir. Une autre option est un gode vibrant ou un plug anal, que vous contrôliez vous-même ou que vous pouvez contrôler depuis un autre endroit via Bluetooth. Tous ces types de jouets procurent des sensations différentes et impossibles à reproduire, alors pourquoi ne pas explorer ?
7) Regardez du porno softcore
À l'instar des histoires érotiques, le porno soft peut être un excellent moyen d'explorer sa sexualité de manière plus intime. Expérimentez avec des caresses subtiles et des pensées passionnées et voyez où cela vous mène. Nous sommes souvent surstimulés par l'intense énergie qui nous entoure et ressentons le besoin de toujours nous y adapter, d'où l'intérêt croissant pour le porno hardcore. Si cela peut être un excellent moyen de canaliser une partie de cette énergie accumulée, il est parfois préférable d'aborder le sexe de manière plus méditative. Inspirer lentement et laisser vagabonder son imagination, avec moins de stimuli extérieurs, pourrait suffire à explorer sa passion.
8) Bord
L'Edging est le moyen idéal de passer une demi-journée à se défouler. Pour ceux qui ne connaissent pas l'Edging, il s'agit de se pousser jusqu'à l'orgasme, mais de s'arrêter juste avant. Ce type de stimulation est répété sur une période donnée. Pour certains, cela peut ne durer que quelques minutes, pour d'autres, des heures. L'objectif est généralement un orgasme massif, souvent ressenti dans tout le corps. Chacun a sa propre approche : certains se contentent de se masturber, tandis que d'autres utilisent plusieurs sextoys. Si vous n'avez jamais essayé, vous passez sans doute à côté du plus grand orgasme de votre vie. Attention cependant à ne pas faire de gâchis !
9) Essayez de nouvelles positions
On ne parle pas de sexe… on parle de nouvelles positions, seul . Vous avez toujours la même routine ? Vous vous masturbez sur votre lit, votre canapé ou sur une chaise face à votre ordinateur ? Pourquoi ne pas changer ? L'orgasme peut prendre différentes formes. Essayez de vous masturber debout, en faisant appel à votre imagination ou en utilisant des jouets. Ou peut-être la tête en bas sur votre lit pour vous offrir un soin du visage (c'est notre genre de soin personnel). Certains hommes préfèrent même se masturber comme s'ils se faisaient baiser en missionnaire ou en levrette. Plutôt excitant, non ? Ce n'est pas parce que vous êtes seul que la masturbation doit être banale. Ayez hâte de vous masturber comme si vous faisiez l'amour, et l'expérience sera encore plus intense.
10) Prenez des nus
Certains hommes adorent être filmés pendant l'acte ou observés (avec leur consentement, bien sûr). Vous pouvez ressentir le même plaisir. Je suis sûr que la plupart d'entre nous ont déjà pris un selfie nu, que ce soit pour l'envoyer sur Grindr, pour glisser un message privé, ou même pour le partager avec l'être aimé. Mais avez-vous déjà essayé de prendre des photos nues juste pour le plaisir de prendre des photos nues ? Cela peut paraître étrange pour certains, mais vous constaterez peut-être que cela fait ressortir le voyeur qui sommeille en vous plus que vous ne le pensiez. Prendre des photos et des vidéos de nu est une forme d'expression personnelle. Être en contact avec son intimité et se sentir sexy peut aussi être libérateur. Le meilleur dans tout ça, c'est que vous n'avez même pas besoin de les envoyer à qui que ce soit. Elles peuvent être juste pour vous. Conseil de pro : téléchargez une application pour cacher vos photos intimes sur votre téléphone ; vous nous remercierez plus tard.
La façon dont vous abordez cela dépend entièrement de vous : il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon d’explorer chaque recoin, chaque recoin, chaque faille. L’important est simplement de trouver le temps de le faire. Plus vous êtes à l’écoute de votre corps, mieux vous pourrez vous guider, vous-même ou quelqu’un d’autre, pour atteindre les bons objectifs. On ne sait jamais ce que l’on va découvrir.
