Gémissements pendant les rapports sexuels : le bon, le mauvais et l'époustouflant

Avez-vous déjà été avec quelqu'un qui s'en prend à tout le monde comme si de rien n'était ? Et soudain, il se met à émettre des bruits étranges, comme des gémissements et des grognements ? Vous vous demandez peut-être ce qui se passe, ou pire, si vous faites quelque chose de mal.

Eh bien, ne vous inquiétez plus ! Nous sommes là pour vous expliquer pourquoi on gémit pendant l'amour. Attention, spoiler : ce n'est pas toujours dû à un problème. Alors, détendez-vous et laissez-nous vous expliquer pourquoi on émet ces sons sexy.

Qu'est-ce que le gémissement sexuel ?

Mais d'abord, expliquons ce qu'est réellement un gémissement. Selon le Guardian, le gémissement est un comportement instinctif face à la douleur et, dans le cas des rapports sexuels, à un plaisir intense. En résumé, c'est une façon de communiquer à votre partenaire si vous appréciez ou non son contact au lit.

Est-ce que gémir pendant les rapports sexuels est bon pour vous ?

Bien que vous ayez appris que les gémissements sexuels sont une forme de communication, vous vous demandez peut-être si c'est une bonne chose à faire dans le feu de l'action ?

La réponse est oui ! Le Guardian explique également pourquoi :

• De meilleurs résultats sexuels : Les gémissements sont une forme de communication non verbale pendant les rapports sexuels. Ils indiquent à votre partenaire comment vous faire plaisir et libèrent des endorphines qui lui procurent un sentiment de bien-être lors d'un rapport oral ou avec pénétration, sans crainte de mal agir. Ce type de son ne communique pas d'émotions négatives, mais plutôt de l'excitation pour la suite !

• Pour remonter le moral : se plaindre, c'est un peu exprimer ses sentiments sur le moment. Et tout le monde apprécie les compliments ! Gémissez sans retenue : votre partenaire saura qu'il fait quelque chose de bien et cela pourrait bien lui faire passer une bonne journée (ou une bonne nuit).

• Transfert d'excitation : Être dans la zone procure un certain bien-être. On peut être tellement absorbé qu'on ne remarque même pas le son de sa voix ni ses changements lorsque l'excitation sexuelle prend le dessus ! Une étude récente a révélé la raison de ce phénomène : des émotions exacerbées comme la colère, la joie, etc., qui peuvent survenir en dehors des rapports sexuels, mais qui y sont étroitement liées par le transfert d'excitation, nous conférant un plaisir supérieur à celui attendu d'un stimulus donné.

• Un orgasme plus rapide : Les experts affirment que mordre ses gémissements peut empêcher d'atteindre l'orgasme, car cela altère l'instinct naturel d'émettre un son intense. Abandonner ces bruits pourrait accélérer le temps nécessaire à l'orgasme !

Comment être plus à l'aise en émettant des gémissements sexuels ?

Tout le monde ne maîtrise pas les gémissements pendant les rapports sexuels. Certains peuvent être trop timides ou effrayés pour s'y adonner, mais si vous êtes prêt à tenter l'expérience, Glamour vous propose quelques conseils pour vous aider à vous sentir plus à l'aise :

• Apprenez à vous sentir bien : Plus vous utilisez vos sens pendant les rapports sexuels, mieux c'est. Il s'agit de perdre le contrôle en toute sécurité et d'explorer ce que signifie pour soi le lâcher-prise total, accompagné de bruits ou de gémissements. Il faut du travail pour contenir ces émotions intenses !

• Une communication différente : Pour passer un moment inoubliable avec votre partenaire au lit, il est important que les deux partenaires soient à l'écoute et communiquent. Les personnes dont la respiration est synchronisée ou dont les sons sont synchronisés ont une plus grande intimité que celles dont le partenaire ne fait aucun bruit pendant l'acte. Cela leur permet à tous deux de savoir à quel point ils s'amusent tout en maîtrisant l'anxiété, car il y aura toujours quelque chose qui se jouera devant eux.

• S'exprimer : Il existe de nombreuses façons de s'exprimer sexuellement, et l'une d'elles est la vocalisation. Vous pensez peut-être que votre voix est ennuyeuse lorsque vous vous livrez à des jeux sexuels, mais rassurez-vous ! Il n'existe pas de son ou de type de respiration prédéfini qui convienne à tout le monde. Trouver une voix authentique peut demander un peu d'expérimentation, et cela dépend vraiment de l'ambiance que l'on recherche pendant l'acte.

Comment améliorer vos sons sexuels ?

Imaginons que vous soyez à l'aise avec les bruits sexuels. Il est temps de les améliorer. Mais comment ? Refinery 29 vous accompagne avec ces conseils :

• Soyez naturel : En matière de sexe, faites ce qui vous semble naturel et n'hésitez pas à laisser échapper des sons. Si votre partenaire vous stimule et vous fait frissonner de plaisir, émettre des sons par la bouche est une façon évidente de lui montrer le plaisir qu'il procure au lit !

• Ne vous souciez de rien : Ne pensez pas à ce que les autres diraient et concentrez-vous uniquement sur ce qui vous semble juste, qu'il s'agisse d'expirer ou de crier. Tant que vous produisez ces sons sexuels incroyables sans y être contraint, c'est déjà suffisant !

• Entraînez-vous, entraînez-vous, entraînez-vous : gémir est un excellent moyen d'exprimer son excitation pendant l'acte sexuel. Si vous hésitez à faire du bruit, n'hésitez pas à expérimenter avec différents sons ! Essayez de respirer en rythme pendant que vous gémissez « oh » ou de varier le ton de votre voix selon ce qui vous semble le plus sensuel.

Conclure

Et voilà : un bref aperçu des gémissements pendant les rapports sexuels et comment s'améliorer au fil du temps !

Nous avons tous tendance à nous montrer sous notre meilleur jour dans tout ce que nous faisons, surtout pendant les rapports sexuels. Mais vous savez ce qu'on dit toujours : parfois, la simplicité est la meilleure option.

C'est ce dont vous devez vous souvenir lorsque vous gémissez. Inutile d'exagérer, car ce qui sort naturellement rendra votre expérience sexuelle vraiment époustouflante.

Alors n'oubliez pas de respirer et de vous entraîner dès que possible. Surtout, n'oubliez pas de lâcher prise et de vous laisser aller à l'orgasme le plus intense de votre vie !