Questions-réponses avec le Dr Laurie : à quoi s'attendre la première fois

Rompre l'hymen

Q : Ma copine (nous sommes toutes les deux vierges) se masturbe avec un seul doigt depuis deux ans. Pensez-vous qu'elle ait perdu son hymen ?

R : Une femme ne perd pas son hymen. C'est une fine membrane qui s'étire après un rapport sexuel. Il peut également s'étirer avec l'insertion d'un tampon, des doigts ou de sextoys. Il est cependant peu probable qu'il s'étire beaucoup avec un seul doigt. Lors d'un rapport sexuel, une ouverture plus large se crée dans l'hymen. Cela peut également provoquer une petite déchirure, susceptible de provoquer des saignements lors du premier rapport. Cependant, toutes les vierges ne saignent pas, car l'hymen peut s'étirer même lors de certaines activités physiques (comme la gymnastique, l'équitation, etc.).

Première fois

Q: Comment offrir du plaisir à ma copine pour la première fois ? Si elle enfonce un doigt dans son vagin pendant la masturbation, ça lui fait mal. Je la vois donc avoir une réaction douloureuse à la première pénétration de mon pénis dans son vagin. Que dois-je faire ?

R : C'est vrai, le premier rapport sexuel peut être douloureux. Pour le rendre le moins douloureux possible, votre partenaire doit être détendue et très excitée. Vous devriez également utiliser un lubrifiant. Il est conseillé qu'elle s'entraîne d'abord avec du lubrifiant et ses doigts (les siens ou les vôtres) afin qu'elle apprenne à détendre son vagin. Lorsqu'une personne anticipe la douleur, elle a tendance à se contracter, ce qui rend toute pénétration douloureuse, voire impossible. Une autre option est de consulter un kinésithérapeute spécialisé dans le périnée (voir notre article sur les rapports sexuels douloureux ).

49 ans et toujours vierge

Q : Oui, vous avez bien lu. J’ai 49 ans, je suis encore vierge et j’ai l’impression que ça va me rendre fou. Je peux parler à une fille en ligne, mais en public, j’ai des crises de panique et je dis des bêtises. Je perds complètement la boule. Que puis-je faire ?

R : Beaucoup de personnes souffrant d'anxiété sociale trouvent beaucoup plus facile d'interagir avec les gens en ligne. Il me semble que vous aurez besoin d'aide avant tout pour votre anxiété. Je vous suggère de consulter un thérapeute spécialisé dans l'anxiété. Il pourra vous proposer une « désensibilisation systématique ». Vous pouvez chercher des thérapeutes près de chez vous sur Google et leur demander s'ils peuvent traiter l'anxiété sociale et les crises de panique.

Prendre la virginité de ma petite amie

Q : Je suis un homme vierge de 19 ans. Bien que l’occasion d’avoir des rapports sexuels se soit présentée, j’ai toujours hésité car, en tant que romantique, je ne le ferais qu’avec quelqu’un que j’aime et j’ai entendu dire que cela pouvait être gênant pour la femme lors de sa première pénétration. J’ai maintenant une petite amie sérieuse qui souhaite avoir des rapports sexuels pour la première fois, mais je ne veux pas faire souffrir quelqu’un que j’aime. Avez-vous des conseils à ce sujet ?

R : Je vous félicite de penser à votre partenaire et de ne pas vouloir lui faire mal. Il est tout à fait normal pour les femmes de ressentir un certain inconfort lors de la première pénétration. Si votre partenaire se sent prête, vous pouvez toujours lui faire part de vos angoisses et lui dire que vous souhaitez y aller doucement. Soyez doux et demandez-lui si elle souhaite que vous continuiez. Assurez-vous qu'elle soit pleinement excitée et utilisez même du lubrifiant. Assurez-vous d'utiliser une méthode contraceptive comme le préservatif.