Vous êtes peut-être débutant en plaisir des fesses ou un aventurier anal expérimenté qui en veut plus. Quoi qu'il en soit, explorer le sexe anal peut être très excitant, mais aussi engendrer des sentiments de honte, de stigmatisation et d'insécurité.
Chaque corps possède un trou du cul – c'est le grand égalisateur ! Chaque trou du cul a ses goûts, et il existe des techniques pour maximiser le plaisir et minimiser la douleur et l'inconfort.
Voici 6 façons d’avoir de meilleurs rapports sexuels anaux :
1. « Surprise anal » n'existe pas.
C'est peut-être un fantasme très excitant d'approcher quelqu'un et de se glisser dans son anus sans effort, mais en réalité, surprendre quelqu'un avec une pénétration anale peut le blesser et le mettre en danger. Le consentement est une chose. L'entraînement anal est une chose – et vous pouvez entraîner votre anus avec des plugs anaux, des boules anales ou des massages prostatiques, pour l'aider à s'habituer progressivement à la pénétration.
Quelques minutes ne suffisent pas pour s'échauffer avant une sodomie. Profitez de toutes les terminaisons nerveuses qui entourent l'anus. Prenez votre temps, stimulez votre anus par l'extérieur. La pénétration anale peut être au programme ou non ; une stimulation anale sans pénétration peut être très excitante.
Pour réchauffer l'anus, prenez du lubrifiant et, avec le consentement de votre partenaire, essayez :
- Frotter le trou du cul avec le pouce ou les jointures et masser les plis des fesses autour de l'anus.
- Le rimming de l'anus est une sensation agréable pour beaucoup de personnes et peut aider votre partenaire à se détendre.
- En utilisant un vibromasseur pressé contre l'anus ou le périnée (la peau entre les parties génitales et le trou du cul).
- Explorer la masturbation anale vous permet d’aller à votre rythme et de voir comment votre corps réagit.
2. La salive est peut-être mignonne, mais ce n'est pas du lubrifiant.
L'anus n'est pas autolubrifiant ; la lubrification est donc indispensable . Elle crée une texture glissante pour minimiser les frottements (et les blessures) lors de la pénétration avec des sextoys, des doigts ou un pénis.
Utilisez un lubrifiant longue durée et n'oubliez pas de le renouveler au cours de la pénétration !
3. L'anal ne doit pas forcément être douloureux.
Des expériences douloureuses antérieures ou l'idée que la sodomie doit être douloureuse peuvent rendre une personne nerveuse à l'idée de pratiquer le sexe anal. Un corps tendu, inquiet ou anxieux peut empêcher l'anus de se détendre. Encouragez le receveur à contrôler la profondeur et la vitesse de la pénétration en restant immobile et en le laissant se détendre ou revenir sur son pénis, ses sextoys ou ses doigts. Il est important que le receveur ait confiance que le donneur arrêtera rapidement la pénétration en cas de douleur.
Évitez les produits qui engourdissent ou désensibilisent votre anus. La douleur est le moyen qu'utilise votre corps pour vous demander de ralentir ou d'arrêter. Ne vous fixez plus comme objectif la pénétration : allez-y doucement et laissez-vous aller au plaisir anal au fil d'une série d'expériences sensuelles.
4. La communication est le « lubrifiant social » dont vous ne pouvez pas vous passer.
Même si vous avez besoin de vrais lubrifiants, la communication est tout aussi importante pour vous assurer que tout le monde passe le meilleur moment anal possible.
Ayez une conversation ouverte en dehors de vos moments intimes. Parlez de vos préoccupations, de vos fantasmes, de vos limites, de qui donne et qui reçoit, et de ce qui vous attire et vous agace. Êtes-vous soucieux de votre hygiène ? Inquiet de l'inconfort ? Préférez-vous l'anulingus à la pénétration ? Avoir des conversations ludiques et curieuses peut rassurer les deux partenaires et vous permettre de découvrir les plaisirs possibles.
5. Jouez avec le plaisir de la prostate .
La prostate est une glande dont la fonction principale est de produire le liquide séminal. Elle possède de nombreuses terminaisons nerveuses que certaines personnes trouvent agréables, voire orgasmiques, grâce à une stimulation comme le massage ou les vibrations. Le plaisir du pénis avec la prostate peut être agréable, mais il peut aussi être excessif.
Les jouets sexuels masseurs de prostate sont une bonne option car leurs formes et leur fermeté permettent de trouver et de stimuler facilement la prostate.
6. Nettoie ton cul.
La fonction principale du rectum est d'évacuer les déchets du corps. Ainsi, lorsque vous commencez à explorer le plaisir anal , la présence de selles est évidemment une préoccupation légitime. Voici quelques options pour une hygiène optimale lors des rapports anaux :
- Utilisez une poire à lavement pour rincer le rectum à l'eau tiède. N'utilisez pas de solutions de douche vaginale : elles contiennent souvent des ingrédients irritants pour les tissus délicats de l'anus.
- Sous la douche, vous pouvez vous nettoyer l'extérieur et, si vous le souhaitez, utiliser un doigt de 2,5 à 5 cm à l'intérieur de votre anus pour éliminer les particules restantes de votre dernière selle. Si vous utilisez du savon, choisissez-en un doux, hydratant et non parfumé.
- Posez une serviette pour le jeu anal et gardez des lingettes à proximité.
L'anus abrite des bactéries différentes de celles du vagin et de l'urètre ; il est donc préférable de garder les objets anaux dans les fesses. Vous pouvez utiliser des protections comme couvrir les jouets anaux avec des préservatifs, utiliser des gants en latex ou sans latex pour les doigts, et empêcher les échanges bactériens oraux grâce à des digues dentaires.
