Des techniques de doigté qui sont de la pure magie

Les doigts ne reçoivent pas la reconnaissance qu'ils méritent, mais avec les bonnes techniques de doigté, ils trouveront leur place à l'honneur aux côtés des jouets et des langues.

Bien fait, le doigté peut être tout simplement légendaire : intime, coquin et orgasmique à souhait. Que vous soyez solo ou avec un partenaire, maîtriser les techniques du doigté est un moyen sûr de renforcer votre confiance au lit et de satisfaire pleinement les personnes qui possèdent une vulve.

Ce guide décompose les bases de l'anatomie, offre des conseils à toutes les personnes impliquées et propose neuf techniques de doigté excitantes pour transformer vos doigts en quelque chose de divin.

Mettons les mains à la pâte.

Apprendre à connaître ses parties intimes : le plaisir féminin 101

Avant de passer aux choses sérieuses, parlons anatomie. Parce que ce n'est pas sexy de fouiner et d'espérer que tout ira bien.

Votre feuille de route pour les techniques de doigté :

• Clitoris : La star du spectacle. Ce que vous voyez n’est que la pointe, littéralement. Le clitoris possède des piliers internes (crura) et des bulbes qui gonflent sous l’effet de l’excitation, activant plus de 8 000 terminaisons nerveuses. Chaque partie de la vulve – l’enchilada tout entière – est connectée au clitoris ou le touche à des degrés divers. Mais c’est au clitoris et à son capuchon que la magie opère. Accordez-lui l’attention qu’il mérite et traitez-le avec douceur.

• Urètre : Elle ne sert pas seulement à uriner ; l’urètre est un centre du plaisir ultra-sensible. Bien qu’il ne soit généralement pas ciblé par le doigté, l’urètre abrite les glandes de Skene, vous savez, les petites glandes responsables du « squirting ». Pour certains, c’est le coup de foudre, et pour d’autres, c’est une zone interdite – à privilégier avec prudence.

• Canal vaginal : Bien que le vagin possède moins de terminaisons nerveuses que le clitoris, il réagit à la pression, aux mouvements et au contexte émotionnel. Ne le négligez pas, mais ne vous concentrez pas uniquement sur ce point.

• Point G (aussi appelé point de Grafenberg) : zone spongieuse et sensible située à environ 2,5 à 7,5 cm à l'intérieur de la paroi vaginale, près du nombril. On le trouve généralement grâce au fameux « mouvement du sexe ». On pense que le point G gonfle pendant l'excitation et provoque des orgasmes époustouflants. Cependant, je suis de ceux qui pensent que le point G n'est que l'arrière du clitoris, et non un centre du plaisir mythique découvert miraculeusement par un homme.

• Lèvres : Les lèvres internes et externes de la vulve regorgent de terminaisons nerveuses et méritent votre attention . Les grandes lèvres peuvent être massées, pressées ou légèrement tirées, tandis que les petites lèvres sont encore plus sensibles et répondent merveilleusement aux caresses et aux léchages. Les petites lèvres sont aussi appelées les jambes du clitoris. Ne les négligez pas : elles ne sont pas qu'un simple emballage !

• Mont de Vénus : Vous pourriez être tenté de passer directement devant la zone molle et charnue située au-dessus du clitoris (aussi appelée mont de Vénus), mais une légère pression ou un massage circulaire à cet endroit peut être étonnamment apaisant et excitant. De plus, c'est un endroit idéal pour introduire le toucher et les taquineries afin de créer une certaine anticipation.

• Périnée : C'est la douce bande de peau située entre l'ouverture vaginale et l'anus. On l'oublie trop souvent lorsqu'on parle de doigté. Le périnée est incroyablement sensible au toucher ; une légère pression à cet endroit, combinée à une technique de doigté, peut stimuler de nouvelles zones de plaisir.

Vous cherchez d'autres idées pour exciter votre partenaire ? Notre article « Ce qui excite les femmes » vous accompagne. À ne pas manquer.

Règles de base de la technique de doigté pour les donneurs (et les receveurs aussi !)

• Commencez doucement – ​​La vulve n'est pas un distributeur automatique. On n'y enfonce pas un doigt en espérant une récompense. Commencez par une stimulation externe : attardez-vous sur le pubis et taquinez les grandes lèvres, continuez d'embrasser votre partenaire et abordez doucement l'acte principal.

• Lubrifiez ou non – Contrairement à ce que disent tous les blogs, le lubrifiant est facultatif pour se doigter. Certaines femmes produisent beaucoup de sécrétions vaginales, ce qui rend le lubrifiant inutile. D'autres ont envie de glisser un peu plus. Mais attention, c'est la première fois que vous vous lubrifiez : trop de lubrifiant combiné à des fluides naturels peut diminuer la sensibilité (même s'il en faut beaucoup pour y arriver). En fin de compte, le lubrifiant est toujours une bonne idée, mais demandez-lui ce qu'elle préfère : elle connaît mieux son corps.

Voici notre guide complet sur les lubrifiants , qui répond à toutes vos questions sur cette substance glissante. Si vous cherchez mon lubrifiant préféré, ne cherchez pas plus loin que Foria Wellness. Ce lubrifiant à base d'huile est entièrement naturel, sans danger pour le corps et incroyablement relaxant.

• Soyez attentif aux réactions – Gémissements, frottements des hanches, rapprochement = oui. Tension, éloignement ou silence = pause et vérification.

• Utilisez des mains propres et des ongles courts – Personne ne veut se couper le col de l'utérus avec du papier ! Coupez-vous les ongles ! Pour plus de propreté, utilisez des gants en latex ou des préservatifs pour les doigts, doux, sûrs et efficaces.

• La communication est sexy : « Tu aimes ça ? » « Plus vite ou plus lentement ? » « J’adore te faire frémir. » Félicitations, questions, encouragements : faites-lui sentir qu’elle est une bonne fille.

Si vous cherchez des moyens de changer les choses, jetez un œil à nos idées de jeux de couple coquins ou élargissez votre liste de choses à faire pour l'été pendant qu'il fait encore chaud dehors.

9 techniques de doigté pour la faire fondre

Un petit mot de ma part : s'il vous plaît, s'il vous plaît, taquinez-la. Que serait une pièce sans une mise en scène ? Passez délicatement vos doigts sur ses cuisses, son bas-ventre, ses grandes lèvres – partout sauf son clitoris. Laissez la tension monter – donnez-lui envie de vous toucher – puis essayez ces techniques de doigté époustouflantes.

1. Le Disk Jockey

Vous souvenez-vous des DJ des années 90, qui faisaient tourner et scratcher des disques ? À vous de jouer. Avec l'index et le majeur de votre main dominante, appuyez doucement sur son capuchon clitoridien. Commencez par des mouvements circulaires lents dans une direction, puis changez de direction, en faisant tourner des disques.

Ce mouvement vous permet de tourner autour du clitoris, en le touchant de chaque côté avec un contrôle total de la vitesse. Que ce soit en demandant ou en répondant au langage corporel, vous pouvez accélérer ou ralentir pour maximiser le plaisir.

2. Magie du Viens ici

Voici le mouvement classique du point G ( tous, tousse, derrière le clitoris). Glissez un ou deux doigts à l'intérieur, enroulez-les doucement vers le nombril et soit pulsez contre le tissu spongieux, soit exercez une légère pression et balancez votre main d'avant en arrière. Souvenez-vous de ce mouvement plus tard, car la magie du « Come-Hither » est imparable lorsqu'elle est combinée avec votre langue.

3. L'auto-stoppeur

Il faut tout un village, n'est-ce pas ? Mettons ces doigts à contribution en les utilisant tous. Imaginons que votre index et votre majeur soient occupés à l'intérieur du canal vaginal. Paume vers le haut, repliez votre main de manière à ce que votre pouce repose sur le clitoris.

Cela peut ressembler à se tapoter la tête et à se frotter le ventre en même temps. Mais si vous parvenez à exercer ne serait-ce qu'une légère pression sur ces deux points à la fois, elle criera certainement votre nom.

4. La formation en V

Utilisez deux doigts en V pour écarter les lèvres et exposer le clitoris tout en créant une tension. Ensuite, utilisez votre pouce ou votre main opposée pour stimuler directement le clitoris. Ou tracez lentement le V le long de ses lèvres extérieures. Visuels ? Superbes. Sensations ? Glorieuses.

5. Le tourbillon et la glissade

Commencez par le clitoris avec un léger mouvement circulaire, puis descendez le long de la vulve, en taquinant l'entrée du vagin avant de remonter. Répétez. C'est rythmé, stimulant et sans surstimulation.

Des mouvements rythmiques comme celui-ci, avec leurs pics et leurs creux de stimulation, imitent l'orgasme. Synchronisez-vous avec le rythme naturel de son plaisir et admirez les orgasmes arriver.

6. La vague profonde

Celui-ci est à deux mains.

Une fois les doigts à l'intérieur (deux ou plus), essayez des mouvements lents et réguliers qui imitent le mouvement du pénis, mais avec plus de contrôle. Combinez-les avec une stimulation clitoridienne pour un duo ultra-satisfaisant. Utilisez toute votre main pour créer un rythme. Des mouvements lents et profonds, comme un marteau-piqueur.

N'oubliez pas : vous n'êtes pas obligé de vous enfouir dans son cou. Détendez-vous et admirez le fruit de votre travail.

7. Le crochet et la prise

Placez vos doigts sur le point G et appliquez une pression constante, puis maintenez . Cette fermeté peut créer une pression et une tension qui la pousseront à bout, surtout lorsqu'elle est associée à des caresses et des mouvements externes. C'est un aller simple pour le grand O.

8. Le U Spot

La seule façon d'obtenir un squirt est la stimulation urétrale. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une méthode étape par étape, il s'agit de la première étape. Comme pour le Disk Jockey, vous devrez effectuer des mouvements circulaires lents autour de l'urètre, en stimulant les zones adjacentes avant de lui accorder une attention particulière.

L'urètre se trouve sous le clitoris, sous le capuchon clitoridien. Il est d'une couleur légèrement plus foncée que le clitoris et sa texture est similaire.

9. Un peu de ceci, un peu de cela

Cette technique de doigté nécessite de trouver le côté préféré du clitoris. Généralement, le plaisir féminin se concentre sur un côté du clitoris, ce qui détermine le côté du capuchon clitoridien à privilégier.

Si la communication est aussi excitante pour vous que pour moi, n'hésitez pas à demander. Sinon, soyez curieux.

Un peu de ceci, un peu de cela consiste à stimuler directement le côté de son choix en appuyant sur le capuchon clitoridien à un angle qui exerce une pression sur le clitoris. Commencez doucement, sans appuyer beaucoup. Après une minute, passez à un autre côté, changez éventuellement de côté, ou concentrez-vous sur les lèvres. Puis revenez à la normale.

L'idée est de continuer à revenir à son côté préféré après avoir visité différentes zones érogènes, en augmentant progressivement la pression et la vitesse jusqu'à ce qu'elle éclate de plaisir.

Pour plus d'idées de préliminaires, ou même une réponse simple à la question « Qu'est-ce que les préliminaires ? » , consultez notre collection de guides sur les préliminaires. De « Maîtriser les préliminaires sexy » à « Qu'est-ce que les préliminaires » , en passant par « 12 idées de préliminaires torrides » , nous avons toutes les réponses.

Conseils importants pour le destinataire

1. Guidez sa main – Votre plaisir compte. Aidez-le à découvrir votre corps. Attrapez son poignet, ajustez l'angle ou murmurez-lui exactement ce que vous voulez. Croyez-moi , c'est sexy , pas autoritaire.

2. Parlez de votre douleur – Si quelque chose ne va pas ou si vos ongles vous grattent, dites-le. C'est votre plaisir. Vous méritez le réconfort et l'orgasme. Et si soudain vous ne ressentez plus rien, retirez sa main et dites non.

3. Ne vous concentrez pas uniquement sur l'orgasme ; lâchez prise et savourez l'expérience. Le doigté est synonyme d'exploration et d'excitation, pas seulement de final.

4. Passez au numérique avec vos doigts – Si l'acoustique ne suffit pas, pas de panique, vous n'êtes pas seul. Ajoutez un masseur de doigts vibrant, comme le Finger Pro Flutter de Bellesa. N'ayez pas honte de rechercher le plaisir.

Une fois que vous êtes pleinement satisfait et prêt à rendre la pareille, nous vous proposons des conseils, des astuces et des secrets pour une fellation parfaite .