Dans notre société, les rapports sexuels pendant les règles sont fortement stigmatisés. Certains les trouvent extraordinaires, tandis que d'autres tombent malades rien qu'à y penser. Dans cet article, nous abordons les avantages et les risques des rapports sexuels pendant les règles, ainsi que des conseils et astuces pour vivre des expériences sexuelles inoubliables pendant vos règles !
Mais d’abord, pourquoi les gens ont-ils des rapports sexuels pendant leurs règles ?
En termes simples, les règles peuvent nous rendre excitées. Pendant les règles, les changements hormonaux s'intensifient, notamment en ce qui concerne la testostérone. Cette hormone augmente pendant les règles, ce qui peut entraîner une augmentation de la libido.
L'augmentation du flux sanguin vers le plancher pelvien et les organes génitaux contribue également à une excitation sexuelle accrue pendant les règles. Une meilleure circulation sanguine vers ces zones peut les rendre plus sensibles et plus engorgées. Cette augmentation de la circulation sanguine entraîne une stimulation, déclenchant ainsi l'excitation.
Quels sont les avantages des rapports sexuels pendant les règles ?
Les rapports sexuels pendant les règles peuvent soulager les crampes !
Un symptôme important qui survient pendant les menstruations est la crampe. Les crampes pendant les menstruations surviennent parce que l’utérus contracte ses muscles pour éliminer la muqueuse utérine.
L'orgasme est un remède naturel contre les crampes ! Lors d'un orgasme, les muscles de l'utérus se contractent et se relâchent. Cette sensation de soulagement associée à l'orgasme soulage souvent les crampes menstruelles.
Deuxièmement, comme nous l'avons évoqué dans le blog national sur l'orgasme , l'orgasme libère des endorphines, une substance chimique bénéfique et bénéfique. Les endorphines sont des analgésiques naturels produits par le corps. Cette libération peut également soulager les douleurs liées aux crampes menstruelles.
Les rapports sexuels pendant les règles peuvent raccourcir vos règles !
Comme nous l'avons vu précédemment, lors de l'orgasme, les muscles de l'utérus se contractent et se relâchent. Ce mouvement de relâchement peut favoriser l'évacuation de la muqueuse utérine. Ces contractions musculaires, qui se produisent pendant l'orgasme, aident à évacuer le contenu de l'utérus, ce qui peut entraîner un flux plus léger et potentiellement des règles plus courtes.
Les rapports sexuels pendant les règles peuvent soulager les maux de tête !
Dans une étude menée auprès de 800 patients migraineux et de 200 patients non sélectionnés souffrant d'algie vasculaire de la face , les chercheurs ont constaté que les rapports sexuels peuvent contribuer à soulager les maux de tête. Les données suggèrent que l'activité sexuelle peut entraîner un soulagement partiel ou total des maux de tête. Bien que les chercheurs n'aient pas pu déterminer pourquoi les rapports sexuels étaient efficaces pour soulager les maux de tête, ils supposent que la poussée d'endorphines pendant les rapports sexuels serait un analgésique naturel.
Les rapports sexuels pendant les règles procurent une lubrification naturelle !
Ce n'est un secret pour personne que le sang menstruel peut agir comme un lubrifiant naturel pour les rapports sexuels. Les pertes plus abondantes liées aux règles permettent à notre corps de produire du lubrifiant ! Ce lubrifiant supplémentaire rend également les rapports sexuels plus agréables.
Les rapports sexuels pendant les règles peuvent être plus agréables !
Pendant les règles, nos hormones sont en surrégime. Les changements hormonaux intenses qui surviennent pendant les règles provoquent souvent des sautes d'humeur ou une irritation accrue.
Cependant, l'augmentation de ces hormones, notamment les œstrogènes et la testostérone, peut entraîner une excitation et une sensibilité accrues. Cette sensibilité accrue peut rendre les rapports sexuels pendant les règles incroyablement agréables et augmenter les chances d'orgasme ! Et après avoir évoqué tous les bienfaits du o-grasming pendant les règles, pourquoi ne pas tenter l'expérience si l'orgasme est à portée de main ?
Les rapports sexuels pendant les règles favorisent l'intimité
Cette affirmation n'est pas confirmée par la science, mais les rapports sexuels pendant les règles peuvent être une activité profondément vulnérable pour la plupart des personnes. Cette vulnérabilité, exprimée lors des rapports sexuels pendant les règles, peut conduire à une plus grande intimité, laquelle mène souvent à une relation meilleure et plus étroite.
Encore une fois, cette affirmation n’est pas infaillible, mais avoir des relations sexuelles pendant les règles et être vulnérable peut avoir un impact positif sur une relation.
Quels sont les risques liés aux rapports sexuels pendant les règles ?
Comme pour tout type d’activité sexuelle, les deux plus grands risques sont la grossesse et les infections sexuellement transmissibles (IST).
Attendez, on peut tomber enceinte pendant ses règles ? La réponse est oui !
Le risque de tomber enceinte pendant les règles est faible, mais il n'est pas nul. Bien qu'il soit rare de tomber enceinte pendant les règles en raison du faible risque d'ovulation, certaines personnes peuvent avoir des cycles menstruels plus courts ou irréguliers. Si votre cycle menstruel est court, le risque de tomber enceinte pendant vos règles est plus élevé.
De plus, selon l'American Pregnancy Association, les spermatozoïdes peuvent survivre dans l'appareil reproducteur jusqu'à cinq jours. Cela signifie que la fécondation entre un ovule et un spermatozoïde peut survenir bien après les rapports sexuels menstruels.
La meilleure façon d’éviter une grossesse est d’utiliser des méthodes de contraception comme un stérilet, un implant, des contraceptifs oraux et, bien sûr, l’utilisation de préservatifs.
Une autre préoccupation liée aux rapports sexuels pendant les règles est le risque de transmission d'infections sexuellement transmissibles (IST). Certaines IST, comme le VIH ou l'hépatite, vivent dans le sang et peuvent donc se propager par contact avec du sang menstruel infecté. Outre ces virus, les IST se transmettent également par échange de fluides corporels.
L’utilisation de préservatifs à chaque rapport sexuel peut réduire votre risque de propager ou d’attraper une IST.
Conseils pour avoir des rapports sexuels pendant les règles ?
Maintenant que nous connaissons les avantages et les risques des rapports sexuels pendant les règles, voici quelques-unes des meilleures façons d'avoir des rapports sexuels pendant les règles pour réduire les dégâts :
Posez une serviette ou une couverture sexuelle !
Poser une serviette sur vos draps vous permettra de réduire les taches ! Cela vous évitera également de salir vos draps, rendant l'expérience plus agréable. Si vous en avez une sous la main, poser une couverture intime confortable, absorbante et imperméable sur vos draps est un excellent moyen d'éviter les dégâts !
Utilisez un préservatif !
Utiliser un préservatif pendant les rapports sexuels pendant les règles est un excellent moyen d'éviter les grossesses et les IST, tout en facilitant le nettoyage ! Le préservatif agit comme une barrière contre les rapports sexuels pendant les règles, ce qui permet de le retirer rapidement et de le nettoyer rapidement !
Mettez un gant en latex !
Tout comme un préservatif, porter un gant en latex pendant les rapports sexuels permet un nettoyage facile et rapide ! Il suffit de le jeter à la poubelle une fois terminé !
Essayez une digue dentaire !
Si vous souhaitez essayer le sexe oral pendant vos règles sans vous salir, essayez une digue dentaire ! Une digue dentaire est une fine couche de latex que l'on place sur la vulve lors des rapports oraux pour réduire les risques d'IST. Son utilisation pendant les règles crée une barrière entre votre bouche et celle de votre partenaire et le sang, tout en réduisant les risques d'IST. Un vrai régal !
Gardez un gant de toilette humide ou des lingettes humides près du lit pour nettoyer ensuite !
C'est fait ? Super ! Prenez des lingettes pour nettoyer rapidement et jetez-les !
Espérons sous la douche !
Faire l'amour sous la douche ou dans le bain élimine immédiatement les désagréments des règles ! L' eau courante peut aider à éliminer le flux menstruel dès son apparition. Prendre une douche ensemble après les règles est une autre excellente façon de se nettoyer et de poursuivre l'intimité !
Attrape ces jouets !
Si vous ou votre partenaire ne voulez pas avoir de sang menstruel sur la peau, munissez-vous d'un sextoy ! Poser une serviette et saisir un gode, un rabbit ou un vibromasseur est une excellente façon de pratiquer une activité sexuelle en minimisant les contacts physiques. Vous pouvez même essayer la masturbation mutuelle avec un sextoy pendant que votre partenaire se masturbe pour une expérience sexuelle hautement érotique, amusante et sans excès.
Remarque : il n'y a rien de mal à avoir des rapports sexuels pendant les règles, comme à tout autre moment ! Les machines à laver et les sèche-linge existent pour une raison ! Ces conseils s'adressent à celles qui souhaitent limiter les dégâts, selon leurs préférences personnelles !
Et si on se masturbait pendant ses règles ?
Se masturber pendant les règles offre les mêmes avantages qu'avoir des rapports sexuels avec un partenaire ! Les bienfaits de l'orgasme pendant les règles sont efficaces, que ce soit en couple ou en solo. Pour une masturbation sans gâchis pendant les règles, essayez d'utiliser des sextoys, une serviette, des lingettes humides ou explorez sous la douche !
Maintenant, va te faire enculer ! (ou pas), c'est à toi de voir !
