Si vous cherchez l'inspiration et des idées d'auto-bondage, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous vous expliquerons comment pratiquer l'auto-bondage. Que vous soyez expérimenté ou débutant, nous vous proposons des idées passionnantes pour tous, ainsi que des techniques de base et plus complexes.
Nous commencerons par vous expliquer ce que c'est, ce à quoi il faut penser avant de vous lancer, puis nous approfondirons le sujet et vous donnerons nos meilleures idées d'auto-bondage. Voici votre guide ultime sur l'auto-bondage ! C'est parti !
Qu'est-ce que l'auto-bondage ?
Vous avez probablement entendu parler du bondage si vous avez entendu parler du BDSM .
C'est le B de BDSM et il s'agit de restreindre un partenaire sexuel de différentes manières. Autrement dit, l'auto-bondage est une aventure solo, qui consiste à se restreindre soi-même.
Cela peut sembler compliqué, mais nous allons passer en revue certaines techniques d'auto-bondage afin que vous puissiez vous familiariser avec l'auto-bondage.
Pourquoi faire de l'auto-bondage ?
L'auto-bondage consiste à être créatif et à expérimenter votre restriction érotique.
C'est un bon moyen d'explorer vos désirs et préférences sexuels, surtout si vous n'avez pas de partenaire et que vous souhaitez vous préparer au prochain jeu BDSM .
C'est une bonne façon de connaître vos limites et de savoir comment les défier.
Vous devez garder à l’esprit que la sécurité est particulièrement importante lorsque vous le faites en solo (nous en parlerons plus en détail ci-dessous).
Comment s'auto-bondir ?
Il existe différentes techniques d'auto-bondage et se retenir peut se faire de différentes manières, cela peut se faire par menottes, cravates ou autres produits de chasteté.
Lorsque la plupart des gens pensent à la contention avec des attaches en corde, ils pensent à
Shibari. Le shibari est un magnifique art de la corde qui comprend différentes techniques de nouage.
Si vous aimez l'humiliation, les jeux d'esclave et/ou les punitions, il est facile d'explorer et de combiner les idées d'auto-bondage avec une ou plusieurs d'entre elles.
Cela peut également être une bonne idée si vous êtes dans une relation à distance ou si vous aimez les jeux de rôle. Vous pouvez alors inclure un dominant par téléphone qui vous confie des tâches et des défis.
Nous vous donnerons quelques instructions d'auto-bondage afin que vous sachiez exactement comment le faire, mais d'abord, nous devons voir comment pratiquer l'auto-bondage en toute sécurité.
La sécurité avant tout – Instructions d’auto-bondage
C'est une grande différence entre faire du bondage soi-même et du bondage avec un partenaire, ici vous n'avez que vous-même pour vous laisser sortir.
C'est une sorte de rencontre entre moi et moi. Nous aborderons les risques liés au bondage, comment choisir le bon équipement et des idées pour un plan d'évasion, indispensable.
Nous ne voulons pas gâcher l'ambiance, mais vous devez être conscient des risques pour la sécurité lorsque vous pratiquez le bondage.
Règle numéro un, vous ne devez pas pratiquer de bondage qui restreint la bouche, le cou ou la tête.
Règle numéro deux, assurez-vous toujours de pouvoir insérer deux ou trois doigts entre votre corps et la retenue.
Risques liés à l'auto-bondage
Circulation sanguine – Ceci est important lorsque vous serrez quelque chose, qu'il s'agisse d'une corde, de menottes ou d'une chaîne. Assurez-vous que ce ne soit pas trop serré. Si vous débutez en self-bondage, il est préférable de commencer trop lâchement plutôt que trop serré, et de resserrer progressivement.
Suffocation – On vous l'a déjà dit, mais ne vous attachez pas la bouche, le nez, le cou ou la tête. Le risque d'étouffement est important. On sait que cela peut être un fétichisme pour certains, mais ne le faites pas seul.
Lésions des tissus et des nerfs – C’est une chose à laquelle vous devez penser, quel que soit le type de partie du corps que vous retenez, évitez les liens serrés, les attaches fines qui peuvent s’enfoncer facilement et continuez à surveiller votre peau pour détecter tout signe de dommage.
Déshydratation – Assurez-vous de boire avant, pendant et après votre séance d'auto-bondage (selon la durée). Ne réalisez pas d'exercices d'auto-bondage qui impliquent de vous abstenir de boire.
Tomber en étant retenu – Cela peut arriver à n’importe qui, et par conséquent, vous ne devez pas vous attacher les mains derrière le dos car si vous tombez en avant, vous vous écraserez le visage.
Attention ! Ne tentez pas l'asphyxie auto-érotique.
L'asphyxie auto-érotique, pour ceux d'entre vous qui ne le savent pas, implique la restriction de l'oxygène au cerveau.
Cela relève des jeux de respiration, mais peut facilement devenir très dangereux et entraîner la mort. Il ne faut jamais expérimenter les jeux de respiration pendant le bondage en solo.
Équipement d'auto-bondage sûr
Certains accessoires de bondage peuvent être facilement pratiqués à la maison, mais pour plus de sécurité, nous vous recommandons d'acheter votre matériel chez un revendeur fiable. Nous vous suggérons Lovehoney, Intooxx et Shevibe.
Techniques d'auto-bondage pour débutants
Ok, alors entrons dans le vif du sujet pour lequel vous êtes venu ici, les idées d'auto-bondage.
Si vous êtes débutant, il est très important de vous y prendre en douceur. Ayez toujours un moyen facile de vous libérer, évitez d'immobiliser les jambes et les bras en même temps, etc. C'est ce qu'on appelle l'auto-bondage facile.
Menottes
Menottes et menottes pour poignets et cuisses – Pour la plupart des gens, c’est la première chose qui vient à l’esprit lorsqu’ils pensent à la retenue sexuelle.
Utilisés pour les poignets, ils sont disponibles avec différents types de serrures et peuvent être fabriqués à partir de différents matériaux.
Utilisez les menottes sur vos chevilles pour vous attacher à une chaise pendant
en utilisant un jouet sexuel télécommandé.
Comment attacher mes mains en auto-bondage ?
Voici une vidéo qui peut vous aider à nouer le nœud des menottes.
Inspirez-vous, utilisez-le pour les poignets ou les chevilles et faites de vos idées d'auto-bondage une réalité.
Corde d'auto-bondage
Corde d'auto-bondage Ici, vous pouvez pratiquer différents types d'attaches de bondage et explorer l'art du shibari. Le shibari ne se limite pas à attacher, il permet également d'exercer une pression sur les zones sensibles du corps. Vous pouvez également créer votre propre harnais de corde. Encore une fois, soyez prudent si vous le faites seul.
Utilisez la corde d'auto-bondage pour créer un harnais de poitrine ou attachez vos jambes au canapé.
pellicule plastique
pellicule plastique – C'est un objet que presque tout le monde a à la maison, facile à enrouler autour des jambes et à couper. Ne l'enroulez pas autour de votre tête !
Utilisez le film plastique pour vous empêcher de bouger ou pour fixer un vibrateur à baguette entre tes jambes.
Ruban de bondage
Ruban adhésif - Assurez-vous d'utiliser du ruban adhésif spécial bondage, cela ne provoque pas d'irritation ni de lésions cutanées comme le fait le ruban adhésif ordinaire, il colle plutôt à lui-même et non à votre peau.
Utilisez-le pour vous empêcher de parler (ne vous pliez pas le nez et ne vous attachez pas les mains pendant cette opération). Ou utilisez-le pour vous coller à une chaise ou pour vous attacher quelque chose.
Pinces à tétons
Pinces à tétons – c’est une manière simple de faire de l’auto-bondage, vous pouvez facilement les serrer et les desserrer sans restreindre aucune autre partie de votre corps.
Portez-les sous vos vêtements lorsque vous vous promenez en public, ou associez-les à de la lingerie sexy.
Techniques d'auto-bondage pour les expérimentés
Les personnes expérimentées en self-bondage peuvent envisager de passer au niveau supérieur. Vous pouvez également vous inspirer des techniques de bondage recommandées ci-dessus et pratiquer l'auto-bondage avec des liens, des cordes et des hogties. Nous aborderons ci-dessous des techniques d'auto-bondage un peu plus complexes, mais utiles, ainsi que des techniques spécifiques pour l'attache.
Crochet anal – Il s'agit bien d'un crochet pour l'anus. Son extrémité, en forme de crochet, de boule ou similaire, s'insère dans l'anus. L'autre extrémité peut servir à attacher un autre accessoire de bondage. Il peut également être utilisé pour fixer d'autres parties du corps.
Liens d'auto-bondage
Vous pouvez utiliser n'importe quel matériau suffisamment long pour pouvoir l'enrouler autour de l'objet à attacher. Un foulard, une serviette ou une corde peuvent servir à attacher votre corps avec une attache de bondage. Entraînez-vous avant d'attacher et assurez-vous que le matériau soit suffisamment résistant pour être coupé. Vous pouvez l'utiliser pour attacher vos jambes, vos poignets ou votre corps.
Auto-bondage hogtie – Il s'agit de maintenir les pieds et les mains derrière le dos. Nous vous déconseillons de pratiquer le hogtie, surtout si vous maintenez votre corps derrière vous. En solo, attachez-vous toujours devant.
Corde d'entrejambe – Il peut être un peu difficile de comprendre comment nouer une corde d'entrejambe, mais c'est un bon moyen de se retenir sans gêner les mouvements des poignets et des pieds, et idéal pour les jeux solo en public. Si vous êtes amateur de jeux de chasteté, c'est la solution idéale.
Il existe différentes façons de procéder. Tout d'abord, vous aurez besoin d'une corde solide. Le plus simple est de l'enrouler plusieurs fois autour de votre taille, de la tirer sous l'entrejambe et à travers les fesses, puis de l'attacher derrière vous ou de l'enrouler à nouveau autour de votre taille pour la nouer devant vous.
Le nœud coulant
Le nœud coulant est un nœud coulant facile à desserrer et à resserrer. Il est donc idéal pour l'auto-bondage. Il permet de restreindre n'importe quelle partie du corps, mais il est particulièrement efficace pour les poignets et les chevilles. Utilisez-le comme menottes ou attachez-vous à une chaise ou à un autre meuble.
5. Vous pouvez maintenant le desserrer et le resserrer comme vous le souhaitez en tirant sur le morceau de corde sur le côté gauche.
Positions d'auto-bondage
C'est en grande partie vous et votre imagination qui pouvez limiter les positions d'auto-bondage. Cela peut être :
- Allongé sur le dos, sur le ventre ou sur le côté
- Assis sur vos genoux
- À genoux sur une chaise/un canapé ou un autre meuble d'auto-bondage
- Se tenir debout et s'attacher à quelque chose
Équipement recommandé pour l'auto-bondage
Nous vous recommandons toujours d'utiliser du matériel de bondage acheté dans une boutique en ligne connue, jetez un œil à certains de ces tests pour vous inspirer et trouver le matériel que vous voulez et dont vous avez besoin.
Faites vos recherches et planifiez à l’avance !
Ce n'est pas le moment d'être spontané, la sécurité avant tout ! Il est donc important de bien se renseigner au préalable. Par exemple, si vous souhaitez essayer le bondage hogtie, entraînez-vous à l'attacher avant. Essayez d'abord d'attacher vos jambes et de savoir comment les libérer, puis essayez les mains séparément, etc. Essayez toujours avant de vous assurer à 100 % de réussir à vous libérer. Lisez également la notice du produit pour savoir comment fonctionne votre matériel de bondage.
Différentes serrures
Électro-aimant – Nous ne le recommandons pas aux débutants, car il peut paraître compliqué et ce n'est pas le meilleur cadenas à utiliser seul. Encore une fois, la sécurité avant tout !
Minuteur – Une serrure avec une minuterie est parfaite, vous savez alors que vous ne serez enfermé que pendant un certain temps. Nous vous recommandons d'en acheter une en plastique, vous pourrez ainsi, en cas d'urgence, la frapper sur une surface dure pour qu'elle se brise et vous serez libre.
Combinaison – Ne vous fiez pas à votre tête. Si vous paniquez ou si une autre situation stressante survient, vous l'avez sûrement déjà noté. C'est aussi une bonne idée de le partager avec quelqu'un que vous connaissez.
Cadenas – Un classique, mais n'oubliez pas : ayez toujours des clés de rechange, plus on est de fous, mieux c'est.
Plan d'évacuation
Ayez toujours, toujours, toujours un plan d'évacuation prêt ; plus il y en a, mieux c'est. Le mieux est de commencer par informer quelqu'un de vos intentions et de lui demander de vous donner des nouvelles plus tard. Ce n'est pas toujours facile, et dans ce cas, il est d'autant plus important d'avoir bien réfléchi à vos plans d'évacuation.
D’autres suggestions de plans d’évacuation sont :
Clé glacée – Gardez la clé de votre cadenas dans la glace. Vous saurez ainsi qu'elle est limitée dans le temps et qu'elle est facile à casser si nécessaire. Assurez-vous qu'elle ne puisse pas tomber dans un endroit difficile d'accès.
Coupe-bulbes / Ciseaux – Gardez-les à portée de main et assurez-vous que même si vous êtes attaché, vous pouvez les utiliser en cas d’urgence.
